ความขึ้นต่อกันผิดปกติในความสัมพันธ์ คืออะไร?

ความขึ้นต่อกันผิดปกติอธิบายถึงรูปแบบที่บุคคลหนึ่งวางความต้องการ ปัญหา หรือการยอมรับของคู่ครองไว้เหนือตนเองอย่างสม่ำเสมอ จนกระทั่งสูญเสียความรู้สึกตัวตนของตนเอง คำศัพท์นี้เกิดขึ้นในบริบทของครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากการติดสารเสพติด และปัจจุบันใช้ในวงกว้างสำหรับความสัมพันธ์ที่บุคคลหนึ่งหรือทั้งคู่พึ่งพาพลวัตรนี้เพื่อความเป็นตัวตนหรือความมั่นคง

ในเรื่องการหาคู่ ความขึ้นต่อกันผิดปกติอาจมีลักษณะเช่น การช่วยเหลือหรือแก้ไขปัญหาของคู่ครองอย่างต่อเนื่อง ความยากลำบากในการปฏิเสธ การกลัวความขัดแย้ง และการรู้สึกว่ามีความรับผิดชอบต่อความรู้สึกของคนอื่น คู่ครองอีกฝ่ายอาจอาศัยการดูแลแบบนี้ด้วย ดังนั้นรูปแบบนี้อาจรู้สึกเหมือนความใกล้ชิด แต่อย่างเงียบ ๆ มันจำกัดทั้งคู่

มันไม่เหมือนกับการพึ่งพาอาศัยกันที่ดี ซึ่งคู่ครองสนับสนุนซึ่งกันและกันและรักษาชีวิต เพื่อน และเป้าหมายของตนเอง การรับรู้รูปแบบความขึ้นต่อกันผิดปกติเป็นขั้นแรก การสร้างขอบเขต การสร้างความสนใจของตนเองใหม่ และการขอความช่วยเหลือจากการบำบัดจิตใจเมื่อเหมาะสม อาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่สมดุลมากขึ้น