DTR (Define the Relationship / 関係の定義)とは?

DTRとは、2人が自分たちの関係の状態について直接話し合う会話です。カジュアルなデートなのか、独占的な交際なのか、あるいは真剣な交際関係なのかを確認します。通常、どちらかが他の人とも会っているかどうか、そして今後お互いに何を期待しているかについても話し合います。

不確実な状態は居心地が悪いため、人々はこのような会話を持ちます。この会話がなければ、お互いが異なる前提を持つことになり、傷ついたり衝突したりする原因になります。多くのカップルは、デートを始めてから数週間から数ヶ月の間にこの会話を持ちますが、決まったタイミングがあるわけではありません。

良いDTRは、正直で冷静、そして最後通告ではありません。相手が聞きたいと思うことを推測するのではなく、お互いが自分の望みを伝える方が簡単ですし、どちらも追い詰められたと感じないときに最もうまくいきます。