Cos'è DTR (Define the Relationship)?
DTR, abbreviazione di "define the relationship", è la conversazione in cui due persone chiariscono cosa sono l'una per l'altra e se sono in esclusiva.
Una DTR è una conversazione diretta in cui due persone parlano dello stato della loro relazione: se si stanno frequentando in modo informale, se sono in esclusiva o se hanno una relazione impegnata. Di solito riguarda il fatto che uno dei due veda altre persone e cosa ciascuno si aspetta per il futuro.
Le persone hanno questa conversazione perché l'incertezza è scomoda. Senza di essa, i partner possono dare per scontate cose diverse, il che può portare a delusioni o conflitti. Molte coppie la fanno tra qualche settimana e qualche mese dopo aver iniziato a frequentarsi, anche se non c'è una tempistica obbligatoria.
Una buona DTR è onesta, tranquilla e non un ultimatum. È più facile quando entrambe le persone dicono cosa vogliono invece di indovinare cosa l'altro vuole sentirsi dire, e funziona meglio quando nessuno dei due si sente messo alle strette.
Esempio: Dopo due mesi di appuntamenti regolari, Imani dice a Lucas che le piace vederlo e che vorrebbe smettere di vedere altre persone. Gli chiede come si sente lui. Lucas risponde che si sente allo stesso modo e decidono di essere in esclusiva.
Segni
- Passate del tempo insieme regolarmente ma non avete mai discusso cosa siete
- Uno di voi vuole più chiarezza dell'altro
- Amici o familiari chiedono della relazione e non sai cosa rispondere
- Domande sull'esclusività o sui progetti futuri continuano a venirti in mente
Cosa fare
- Scegli un momento tranquillo e privato piuttosto che uno affrettato o teso
- Inizia dicendo come ti senti e cosa vuoi, non con accuse
- Ascolta con apertura la risposta dell'altra persona
- Accetta che la risposta possa essere diversa da quella che speravi e decidi cosa fare dopo
- Riprendi la conversazione man mano che la relazione si sviluppa
Domande frequenti
Quando dovresti avere la conversazione DTR?
Quando inizi a sentirti coinvolto o incerto su come stanno le cose. Per molte persone questo avviene entro i primi uno-tre mesi, ma dipende dal tuo ritmo.
Cosa succede se l'altra persona non è pronta a definire le cose?
Puoi chiedere un'indicazione temporale approssimativa o accettare che volete cose diverse. Rimanere nell'incertezza a tempo indeterminato di solito costa più di una conclusione onesta.