Hvad er DTR (Define the Relationship)?
DTR, kort for "define the relationship", er samtalen hvor to personer afklarer, hvad de er for hinanden, og om de er kærester.
En DTR er en direkte samtale, hvor to personer taler om status på deres forbindelse: om de dater uforpligtende, er kærester eller i et fast forhold. Den handler typisk om, hvorvidt nogen af dem ser andre, og hvad hver især forventer fremadrettet.
Folk har denne samtale, fordi usikkerhed er ubehagelig. Uden den kan partnere antage forskellige ting, hvilket kan føre til sårede følelser eller konflikter. Mange par har den et sted mellem nogle uger og nogle måneder efter, de er begyndt at date, selvom der ikke er nogen fast tidslinje.
En god DTR er ærlig, rolig og ikke et ultimatum. Det er lettere, når begge siger, hvad de ønsker, i stedet for at gætte, hvad den anden vil høre, og det fungerer bedst, når ingen føler sig presset.
Eksempel: Efter to måneder med jævnlige dates fortæller Imani til Lucas, at hun nyder at se ham og gerne vil holde op med at se andre. Hun spørger, hvordan han har det. Lucas siger, at han føler det samme, og de bliver enige om at være kærester.
Stjernetegn
- I bruger jævnligt tid sammen, men har aldrig talt om, hvad I er
- En af jer ønsker mere klarhed end den anden
- Venner eller familie spørger om forholdet, og du kan ikke svare
- Spørgsmål om eksklusivitet eller fremtidsplaner kommer hele tiden op i hovedet
Hvad man skal gøre
- Vælg et roligt, privat øjeblik frem for et stresset eller anspændt
- Begynd med, hvordan du har det, og hvad du ønsker, ikke med beskyldninger
- Lyt åbent til den anden persons svar
- Accepter, at svaret kan være anderledes end det, du håbede på, og beslut hvad du vil gøre
- Tag samtalen op igen, efterhånden som forholdet udvikler sig
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår bør man have DTR-snakken?
Når du begynder at føle dig investeret eller usikker på, hvor tingene står. For mange er det inden for de første en til tre måneder, men det afhænger af jeres tempo.
Hvad hvis den anden ikke er klar til at definere tingene?
Du kan spørge om en omtrentlig tidsramme eller acceptere, at I vil forskellige ting. At blive i usikkerhed på ubestemt tid koster som regel mere end en ærlig afslutning.