Co je DTR (Define the Relationship)?
DTR, zkratka anglického "define the relationship", je rozhovor, při kterém si dva lidé objasní, co pro sebe navzájem jsou a zda jsou spolu výhradně.
DTR je přímý rozhovor, při kterém si dva lidé vysvětlí status svého vztahu: zda spolu chodí nezávazně, výhradně, nebo jsou ve stabilním partnerství. Obvykle se řeší, jestli někdo z nich chodí i s jinými lidmi a co od vztahu do budoucna očekává.
Lidé si takto povídají, protože nejistota je nepříjemná. Bez tohoto rozhovoru si partneři mohou myslet různé věci, což může vést k zraněním nebo konfliktům. Mnoho párů ho absolvuje někdy mezi několika týdny a několika měsíci poté, co spolu začnou chodit, ale žádný pevný harmonogram neexistuje.
Dobré DTR je upřímné, klidné a není ultimátem. Jde to snadněji, když oba říkají, co skutečně chtějí, místo aby hádali, co chce slyšet ten druhý, a nejlépe to funguje, když se nikdo necítí zahnán do kouta.
Příklad: Po dvou měsících pravidelných schůzek Imani řekne Lucasovi, že se s ním ráda vidí a chtěla by přestat chodit s jinými lidmi. Ptá se, jak to cítí on. Lucas říká, že cítí totéž, a dohodnou se, že budou chodit výhradně spolu.
Znamení
- Trávíte spolu pravidelně čas, ale nikdy jste neřešili, co vlastně jste
- Jeden z vás chce větší jasno než ten druhý
- Přátelé nebo rodina se ptají na váš vztah a ty na to neumíš odpovědět
- Otázky ohledně výhradnosti nebo společných plánů se ti stále vracejí
Co dělat
- Vyber si klidný, soukromý moment, ne spěch nebo napjatou situaci
- Začni tím, jak se cítíš a co chceš, ne obviňováním
- Otevřeně poslouchej odpověď druhého člověka
- Přijmi, že odpověď může být jiná, než jsi doufal, a rozhodni se, co dál
- K rozhovoru se vrať, jak se vztah vyvíjí
Často kladené otázky
Kdy bys měl mít DTR rozhovor?
Když začneš cítit, že ti na vztahu záleží, nebo si nejsi jistý, kde jste. Pro mnoho lidí je to během prvních jednoho až tří měsíců, ale záleží na vašem tempu.
Co když ten druhý ještě není připravený vztah definovat?
Můžeš se zeptat na přibližný časový rámec, nebo přijmout, že chcete jiné věci. Setrvávat v nejistotě donekonečna obvykle stojí víc než upřímný konec.