Τι είναι DTR (Define the Relationship);
Το DTR (Define the Relationship) είναι η συζήτηση στην οποία δύο άτομα αποσαφηνίζουν τι είναι το ένα για το άλλο και αν είναι αποκλειστικά μαζί.
Το DTR είναι μια ειλικρινής συζήτηση στην οποία δύο άτομα μιλούν για το status της σχέσης τους: αν βγαίνουν απλά για ραντεβού, αν είναι αποκλειστικά μαζί ή αν είναι σε μια δεσμευμένη σχέση. Συνήθως καλύπτει αν κάποιος από τους δύο βλέπει και άλλους ανθρώπους και τι περιμένει ο καθένας από εδώ και πέρα.
Οι άνθρωποι κάνουν αυτή τη συζήτηση γιατί η αβεβαιότητα είναι δυσάρεστη. Χωρίς αυτήν, τα δύο άτομα μπορεί να υποθέτουν διαφορετικά πράγματα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πληγωμένα συναισθήματα ή σύγκρουση. Πολλά ζευγάρια την κάνουν κάπου ανάμεσα σε λίγες εβδομάδες και λίγους μήνες αφού αρχίσουν να βγαίνουν, αν και δεν υπάρχει κάποιο υποχρεωτικό χρονοδιάγραμμα.
Μια καλή συζήτηση DTR είναι ειλικρινής, ήρεμη και όχι τελεσίγραφο. Είναι πιο εύκολη όταν και τα δύο άτομα λένε τι θέλουν αντί να μαντεύουν τι θέλει να ακούσει το άλλο, και λειτουργεί καλύτερα όταν κανείς δεν νιώθει πιεσμένος.
Παράδειγμα: Μετά από δύο μήνες τακτικών ραντεβού, η Ιμάνι λέει στον Λούκας ότι της αρέσει που βγαίνουν και θα ήθελε να σταματήσει να βλέπει άλλους. Τον ρωτάει πώς νιώθει. Ο Λούκας λέει ότι νιώθει το ίδιο και συμφωνούν να είναι αποκλειστικά μαζί.
Ζώδια
- Περνάτε τακτικά χρόνο μαζί αλλά δεν έχετε ποτέ συζητήσει τι είστε
- Ο ένας από εσάς θέλει περισσότερη σαφήνεια από τον άλλο
- Φίλοι ή οικογένεια ρωτούν για τη σχέση και δεν μπορείς να απαντήσεις
- Ερωτήματα για αποκλειστικότητα ή μελλοντικά σχέδια έρχονται συνέχεια στο μυαλό
Τι να κάνεις
- Διάλεξε μια ήρεμη, ιδιωτική στιγμή παρά μια βιαστική ή τεταμένη
- Ξεκίνα με το πώς νιώθεις και τι θέλεις, όχι με κατηγορίες
- Άκουσε ανοιχτά την απάντηση του άλλου ατόμου
- Δέξου ότι η απάντηση μπορεί να διαφέρει από αυτό που ελπίζες, και αποφάσισε τι θα κάνεις μετά
- Επανέλθε στη συζήτηση καθώς η σχέση εξελίσσεται
Συχνές ερωτήσεις
Πότε πρέπει να κάνεις τη συζήτηση DTR;
Όταν αρχίζεις να νιώθεις επενδυμένος ή αβέβαιος για το που βρίσκονται τα πράγματα. Για πολλούς ανθρώπους αυτό είναι μέσα στους πρώτους έναν με τρεις μήνες, αλλά εξαρτάται από τον ρυθμό σου.
Τι γίνεται αν το άλλο άτομο δεν είναι έτοιμο να ορίσει τα πράγματα;
Μπορείς να ζητήσεις ένα κατά προσέγγιση χρονοδιάγραμμα ή να δεχτείς ότι θέλετε διαφορετικά πράγματα. Το να μένεις επ' αόριστον στην αβεβαιότητα συνήθως κοστίζει περισσότερο από ένα ειλικρινές τέλος.