محبت کا جنون کیا ہے؟

محبت کا جنون ایک اصطلاح ہے جو 1970 کی دہائی میں ایک نفسیات دان نے تیار کی تھی تاکہ مکمل طور پر سر چڑھ کر بیٹھنے والی محبت کو بیان کیا جا سکے۔ اس حالت میں جو شخص ہوتا ہے وہ اپنے احساسات کے مقابلے کے بارے میں مسلسل سوچتا ہے، ہر پیغام اور اشارے کو سمجھنے کی کوشش کرتا ہے، اور سمجھے جانے والے اشاروں کے لحاظ سے خوشی اور ناامیدی کے درمیان جھولتا ہے۔ یہ تب بھی ہو سکتا ہے جب احساسات واپس نہ آئیں۔

یہ عام طور پر اپنی شدت اور دوسرے کو آدرش بنانے کے رجحان میں مختلف ہے۔ اس حالت میں موجود شخص اکثر دوسرے شخص کا ایک جزوی یا خیالی ورژن پر توجہ مرکز کرتا ہے اور جواب دینے کی گہری ضرورت محسوس کرتا ہے۔ کیونکہ یہ عدم یقین اور تنہائی سے چلتا ہے، یہ تیزی سے ختم ہو سکتا ہے جب رشتہ حقیقی اور واقف ہو جائے، یا جب یہ غیر جوابی ہو تو دردناک طریقے سے برقرار رہ سکتا ہے۔

محبت کا جنون ایک طبی تشخیص نہیں ہے، اور بہت سارے لوگوں کے لیے یہ ایک عارضی، اگرچہ تکلیف دہ، تجربہ ہے۔ یہ تشویش کا باعث بنتا ہے جب یہ کام، نیند، رشتوں یا صحت کو متاثر کرتا ہے۔ اسے ایک حالت کے طور پر تسلیم کرنا، نہ کہ تقدیر کا ثبوت، آپ کو زیادہ وضاحت اور خود کی دیکھ بھال کے ساتھ جواب دینے میں مدد دے سکتا ہے۔