Çfarë është Mbeshtetja mendore?
Mbeshtetja mendore është të ruash disa opsione romantike të tjera si një rrjetë sigurimi në rast se lidhja juaj aktuale ose interesi kryesor nuk funksionon.
Mbeshtetja mendore do të thotë të ruash kontakte flirtuese ose emocionalisht të afërta me njerëz të tjerë ndërsa je në një lidhje ose ndërsa përpiqesh të bini në peng me dikë, në mënyrë që të ketë një zbritje të butë nëse gjërat përfundojnë. Mund të duket si shkëmbim i rregullt teksti me dashuri me një ex, një koleg ose një pason që mbahet nxehtë vetëm në rast se.
Njerëzit e mbështesin sepse janë të pasigurt, kanë frikë të jenë vetëm ose kanë dyshime për lidhjen. Rrallë është për vetë atë që mbështet; zakonisht pasqyron mungesë të besimit në lidhjen kryesore ose një padëshirë për të përballur problemet drejtpërdrejt.
Për një partner që e zbulojnë këtë, mbeshtetja mendore mund të duket si shkelje e besimit madje edhe pa padëlirtësi fizike. Çiftet ndryshojnë sa i përket vendosjes së kufijve, ndaj pyetja e dobishme është nëse sjellja përputhet me marrëveshjet që keni nënshkruar.
Shembull: Ravi nuk është i lumtur në lidhjen e tij, por nuk e ka thënë këtë. Ai vazhdon biseda të rregullta flirtuese me një mik të vjetër, duke menduar për të si dikë në të cilën mund të mbështetej nëse gjërat përfundojnë me partneren e tij.
Shenjat
- Mesazhe të rregullta flirtuese ose emocionalisht të afërta me dikë jashtë lidhjes
- Sekret rreth bisedave ose kontakteve të caktuara
- Ruajtja e një ex ose të një bashkuesi të kaluar pranë pa një arsye të qartë
- Fjalim për lidhjen në terma të pasigurt ose të përkohshëm
Çfarë të bësh
- Reflekto me sinqeritet në atë pse ti ose partneri juaj ndjen nevojën për një rezervë
- Ngre shqetësimet drejtpërdrejt në vend që të kërkosh ndihmë diku tjetër
- Bini dakord se çfarë llogaritet si afërsi e pranueshme me njerëz të tjerë
- Nëse po e bën këtë, vendos nëse dëshiron të bëhesh i përkushtuar ose të përfundosh gjërat me ndershmëri
- Nëse po të ndodh këtë, vendos pritshmëri të qarta dhe konsideroji nëse lidhja përmbush nevojat tuaja
Pyetjet e shpeshta
A është mbeshtetja mendore e njëjtë me tradhtinë?
Jo domosdoshmërisht, pasi mund të mos përfshijë kontakt fizik. Megjithatë, mund të prish besimin nëse shkon kundër asaj që ju dhe partneri juaj keni rënë dakord.
Pse njerëzit e mbështesin mendorisht?
Zakonisht nga pasiguria, frika të jenë vetëm ose dyshime të panusuara për lidhjen. Të folur për ato dyshime është përgjithësisht më e dobishme sesa të mbajsh një rezervë.