Ano ang Cushioning?
Ang cushioning ay ang pagpapanatili ng ilang backup romantic options sa gilid bilang safety net sakaling hindi mag-work out ang kasalukuyang relasyon o main interest mo.
Ang cushioning ay nangangahulugang nagpapanatili ng flirty o emosyonal na malapit na contact sa ibang tao habang may relasyon o habang nililigawan ang isang tao, para may soft landing kung matapos ang lahat. Maaaring mukha itong regular na affectionate texting sa ex, kasamahan sa trabaho, o sa match na pinananatiling warm just in case.
Nag-cu-cushion ang mga tao dahil sa insecurity, takot na mag-isa, o may pagdududa sa relasyon. Bihirang tungkol ito sa cushion mismo; kadalasan sumasalamin ito sa kakulangan ng confidence sa main connection o kawalan ng kagustuhan na harapin nang direkta ang mga problema.
Para sa partner na nakakadiskubre nito, ang cushioning ay maaaring pakiramdam na paglabag sa tiwala kahit walang physical infidelity. Magkaiba ang mga couples kung saan nila ilagay ang linya, kaya ang kapaki-pakinabang na tanong ay kung ang behaviour ay tumutugma sa mga agreements na ginawa ninyo.
Halimbawa: Hindi masaya si Ravi sa kanyang relasyon pero hindi niya sinasabi. Patuloy siyang nag-cha-chat nang flirtatious araw-araw sa isang lumang kaibigan, iniisip siya bilang taong maaari niyang takbuhan kung matapos ang lahat sa kanyang partner.
Mga Tanda
- Regular na flirty o emotionally intimate na mga mensahe sa taong nasa labas ng relasyon
- Pagiging secretive sa ilang conversations o contacts
- Pagpapanatiling malapit sa ex o past match nang walang malinaw na dahilan
- Pag-uusap tungkol sa relasyon na parang uncertain o temporary
Ano ang gagawin
- Mag-reflect nang tapat kung bakit ikaw o ang iyong partner ay nangangailangan ng backup
- Itaas ang mga alalahanin nang direkta sa halip na maghanap ng reassurance sa iba
- Mag-agree nang sama-sama kung ano ang acceptable na closeness sa ibang tao
- Kung ikaw ay nag-cu-cushion, magpasya kung gusto mong mag-commit o tapusin ang lahat nang bukas
- Kung nangyayari ito sa iyo, magtakda ng malinaw na expectations at isaalang-alang kung ang relasyon ay nakakatugon sa iyong pangangailangan
Mga madalas itanong
Pareho ba ang cushioning at cheating?
Hindi naman talaga, dahil maaaring walang physical contact. Pero maaari pa rin nitong sirain ang tiwala kung lumalabag ito sa napagkasunduan ninyo ng iyong partner.
Bakit nag-cu-cushion ang mga tao?
Kadalasan dahil sa insecurity, takot na mag-isa, o hindi nasambit na pagdududa sa relasyon. Ang pag-uusap tungkol sa mga pagdududa na iyon ay karaniwang mas nakakatulong kaysa pagpapanatili ng backup.