O que é Cushioning?
Cushioning é manter algumas opções românticas de reserva como rede de segurança, caso o relacionamento atual ou o interesse principal não dê certo.
Cushioning (do inglês cushion, "almofada") significa manter um contato de flerte ou de intimidade emocional com outras pessoas enquanto se está em um relacionamento ou investindo em alguém, para ter uma aterrissagem suave caso as coisas terminem. Pode aparecer como trocas de mensagens carinhosas e frequentes com um ex, um colega de trabalho ou um match mantido aquecido, só por garantia.
As pessoas fazem cushioning por insegurança, medo de ficar sozinhas ou dúvidas sobre o relacionamento. Raramente tem a ver com a pessoa reserva em si; normalmente reflete falta de confiança na conexão principal ou a falta de disposição para lidar com os problemas diretamente.
Para o parceiro que descobre, o cushioning pode parecer uma quebra de confiança, mesmo sem infidelidade física. Cada casal define seus limites de forma diferente, então a pergunta útil é se o comportamento está de acordo com o que vocês combinaram.
Exemplo: Ravi está infeliz no relacionamento, mas não disse nada. Ele mantém conversas diárias de flerte com uma velha amiga, pensando nela como alguém a quem poderia recorrer se as coisas acabassem com a parceira.
Sinais
- Mensagens frequentes de flerte ou de intimidade emocional com alguém de fora do relacionamento
- Segredo em torno de certas conversas ou contatos
- Manter um ex ou um antigo match por perto sem um motivo claro
- Falar do relacionamento em termos incertos ou temporários
O que fazer
- Reflita com honestidade sobre por que você ou seu parceiro sente necessidade de uma reserva
- Expresse suas preocupações diretamente, em vez de buscar reafirmação em outro lugar
- Combinem juntos o que conta como uma proximidade aceitável com outras pessoas
- Se você está fazendo cushioning, decida se quer se comprometer ou terminar de forma aberta
- Se isso está acontecendo com você, deixe claras suas expectativas e avalie se o relacionamento atende às suas necessidades
Perguntas frequentes
Cushioning é o mesmo que traição?
Não necessariamente, já que pode não envolver contato físico. Ainda assim, pode quebrar a confiança se for contra o que você e seu parceiro combinaram.
Por que as pessoas fazem cushioning?
Geralmente por insegurança, medo de ficar sozinhas ou dúvidas não ditas sobre o relacionamento. Conversar sobre essas dúvidas costuma ajudar muito mais do que manter uma reserva.