Dicionário do namoro

O namoro moderno tem uma linguagem própria. Veja o que cada termo significa — com exemplos da vida real e o que fazer a respeito.

A

Alma gêmea: Alma gêmea é uma pessoa com quem você sente um vínculo único e profundo de compreensão, confiança e conexão, muitas vezes descrito como algo que estava destinado a acontecer.
Amizade colorida: Amizade colorida é um acordo em que dois amigos têm uma relação sexual sem as expectativas ou o compromisso de um namoro.
Amor à primeira vista: Amor à primeira vista é a experiência de sentir uma atração romântica imediata e poderosa, junto com uma sensação de conexão, ao conhecer alguém.
Anarquia relacional: Anarquia relacional é uma filosofia em que cada relacionamento é moldado pelas pessoas que fazem parte dele, sem regras, hierarquias ou rótulos predefinidos.
Apego ansioso: Apego ansioso é um estilo de apego marcado por um forte desejo de proximidade e por uma preocupação constante de que o parceiro se afaste ou vá embora.
Apego evitativo: Apego evitativo é um estilo de apego em que a pessoa valoriza muito a independência e tende a se sentir desconfortável com a proximidade emocional.
Apego seguro: Apego seguro é um estilo marcado pelo conforto tanto com a proximidade quanto com a independência e pela confiança de que os relacionamentos podem ser estáveis.
Assexual: Assexual é como se descreve uma pessoa que sente pouca ou nenhuma atração sexual por outras pessoas e que ainda pode buscar relacionamentos românticos ou afetivos.

B

Beige flag: Beige flag é uma característica peculiar, neutra ou levemente estranha em uma pessoa, que não é um sinal de alerta nem um ponto claramente positivo, apenas algo a observar e avaliar.
Benching: Benching é manter alguém como opção reserva, mantendo contato sem se comprometer, enquanto se busca outras pessoas ou se espera algo melhor.
Borboletas no estômago: Borboletas no estômago são a sensação de frio na barriga, um misto de nervosismo e empolgação, que muitas pessoas sentem quando estão atraídas por alguém ou ansiosas para encontrá-lo.
Breadcrumbing: Breadcrumbing é enviar mensagens ocasionais de flerte ou que geram esperança para manter alguém interessado, sem nunca ter a intenção de se comprometer ou de se encontrar.
Burnout amoroso: Burnout amoroso é o esgotamento emocional e mental causado pelo processo de conhecer pessoas e sair em encontros, muitas vezes depois de decepções repetidas ou de esforço demais.

C

Catfishing: Catfishing é criar uma identidade falsa na internet, com fotos ou informações falsas, para enganar alguém e criar uma conexão emocional ou romântica.
Chama gêmea: Chama gêmea é um conceito espiritual que descreve um parceiro visto como o espelho da sua própria alma, com um vínculo considerado intenso e transformador.
Codependência: Codependência é um padrão de relacionamento em que o senso de valor de uma pessoa depende de atender às necessidades da outra, muitas vezes à custa das suas próprias.
Compatibilidade: Compatibilidade é o quanto os valores, objetivos, hábitos e estilos de comunicação de duas pessoas se encaixam a longo prazo.
Crush: Crush é um sentimento de atração romântica ou física por alguém, geralmente não declarado, que deixa você nervoso, empolgado e com vontade de estar perto da pessoa.
Cuffing season: Cuffing season é a época mais fria do ano, mais ou menos do outono ao inverno, em que muitas pessoas solteiras procuram um parceiro fixo para passar a estação.
Cushioning: Cushioning é manter algumas opções românticas de reserva como rede de segurança, caso o relacionamento atual ou o interesse principal não dê certo.

D

Dealbreaker: Dealbreaker é uma qualidade, um comportamento ou uma circunstância grave o bastante para encerrar uma conexão romântica ou impedir que ela comece.
Deixar no vácuo: Deixar no vácuo é quando alguém abre e lê a sua mensagem, como mostra a confirmação de leitura, mas não responde.
Demissexual: Demissexual é como se descreve uma pessoa que só sente atração sexual depois de criar um vínculo emocional forte com alguém.
Detox amoroso: Detox amoroso é uma pausa planejada nos encontros, nos aplicativos e na busca romântica, usada para descansar, refletir e reajustar a sua forma de buscar alguém.
Double-texting: Double-texting é mandar uma segunda mensagem antes de a outra pessoa responder à primeira.
Dry texter: Dry texter é alguém que manda respostas curtas e com pouco esforço, que dão à outra pessoa pouca coisa para responder.
DTR (definir a relação): DTR, sigla em inglês para "define the relationship" (definir a relação), é a conversa em que duas pessoas esclarecem o que são uma para a outra e se o relacionamento é exclusivo.

E

Encerramento: Encerramento é a sensação de resolução emocional depois do fim de um relacionamento, quando você entende e aceita o que aconteceu o suficiente para seguir em frente.
Encontro duplo: Encontro duplo é um programa em que dois casais, ou duas duplas que estão saindo juntas, passam um tempo no mesmo lugar.
Encontro às cegas: Encontro às cegas é um encontro entre duas pessoas que nunca se viram antes, geralmente arranjado por um amigo em comum, um parente ou um casamenteiro.
Espelhamento: Espelhamento é copiar de forma sutil os gestos, o jeito de falar, os interesses ou as emoções de outra pessoa, seja naturalmente, para criar sintonia, seja de propósito, para ganhar confiança.
Estilo de apego: Estilo de apego é o padrão típico de uma pessoa para se conectar com os outros em relações próximas, moldado por experiências na infância e por relacionamentos posteriores.
Exclusivo: Exclusivo significa que duas pessoas combinaram de sair ou ter intimidade apenas uma com a outra e de parar de sair com outras pessoas.

F

Fadiga de swipe: Fadiga de swipe é o cansaço e a perda de motivação que surgem de passar perfis e dar swipe sem parar nos apps de namoro.
Fase da lua de mel: Fase da lua de mel é o início de um relacionamento, quando a empolgação, a atração e a idealização estão no auge e tudo parece fácil.
Fase de conversa: Fase de conversa é o período inicial em que você conhece alguém por mensagens, ligações e alguns encontros, antes de decidir se vão ficar exclusivos.
Fobia de compromisso: Fobia de compromisso é um medo intenso ou uma forte resistência a começar ou manter um relacionamento amoroso exclusivo e de longo prazo.
Frase de abertura: Frase de abertura é a primeira mensagem ou frase que você usa para começar uma conversa com alguém, especialmente em um app de relacionamento ou ao abordar uma pessoa de quem você gosta.
Friend zone: Friend zone é a situação em que uma pessoa quer um relacionamento romântico, enquanto a outra a vê apenas como amiga.
Future faking: Future faking é fazer promessas ou planos detalhados sobre um futuro a dois sem nenhuma intenção real de cumpri-los.

G

Gaslighting: Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica em que alguém faz você duvidar da sua própria memória, percepção ou sanidade.
Ghosting: Ghosting é cortar de repente toda a comunicação com alguém, sem explicação, deixando a pessoa sem saber o que aconteceu.
Green flag: Green flag é um sinal positivo no comportamento de alguém que indica que a pessoa é respeitosa, honesta e capaz de manter um relacionamento saudável e estável.
Groundhogging: Groundhogging é repetir o mesmo padrão nos relacionamentos ou voltar sempre ao mesmo tipo de pessoa ou ao mesmo ex, esperando um resultado diferente a cada vez.

H

Hard launch: Hard launch é anunciar publicamente um relacionamento nas redes sociais com uma foto clara ou uma marcação do parceiro, deixando o status evidente para todos.
Haunting: Haunting é quando alguém que cortou o contato com você continua aparecendo na sua vida digital por meio de curtidas, visualizações ou comentários, sem nunca falar com você.
Hoovering: Hoovering é quando um ex-parceiro reaparece de repente, muitas vezes com charme ou promessas, para puxar você de volta a um relacionamento que já tinha acabado.

I

Indisponibilidade emocional: Indisponibilidade emocional é a dificuldade ou a falta de disposição para se envolver com sentimentos, compartilhá-los ou responder a eles em um relacionamento, mantendo a proximidade real fora de alcance.
Intimidade emocional: Intimidade emocional é a proximidade que surge quando você se sente seguro para compartilhar pensamentos, sentimentos e medos com alguém que entende e aceita você.

K

Kittenfishing: Kittenfishing é exagerar ou distorcer sutilmente quem você é na internet, por exemplo com fotos antigas ou detalhes inflados, sem inventar uma identidade inteira.

L

Limerência: Limerência é um estado intenso e involuntário de obsessão romântica por outra pessoa, marcado por pensamentos intrusivos e um desejo enorme de ser correspondido.
Limites: Limites são as barreiras pessoais que você estabelece em relação ao seu tempo, corpo, emoções e valores, e a forma como você as comunica aos outros.
Linguagens do amor: Linguagens do amor são um modelo de cinco formas pelas quais as pessoas dão e recebem afeto: palavras, tempo de qualidade, presentes, atos de serviço e toque.
Love bombing: Love bombing é sobrecarregar alguém com afeto, elogios e atenção em excesso logo no começo, muitas vezes para ganhar influência ou controle sobre a pessoa.

M

Matchmaking: Matchmaking é a prática de apresentar pessoas umas às outras como possíveis parceiros românticos, feita por uma pessoa, um serviço ou um algoritmo.
Meet-cute: Meet-cute é um primeiro encontro charmoso e memorável entre duas pessoas que marca o início de uma história romântica.
Monogamia: Monogamia é uma estrutura de relacionamento em que duas pessoas têm um compromisso romântico e sexual exclusivo uma com a outra.

N

Namoro intencional: Namoro intencional é se relacionar com uma ideia clara do que você quer e escolher pessoas e atitudes que combinem com esse objetivo.
Negging: Negging é fazer um elogio com farpa ou um insulto sutil para minar a autoconfiança de alguém e fazer a pessoa buscar a sua aprovação.
Noite a dois: Noite a dois é uma noite planejada com regularidade e reservada para que o casal passe um tempo de qualidade junto, longe das tarefas da rotina e das distrações.
Não monogamia ética: Não monogamia ética (ENM, na sigla em inglês) é um termo abrangente para relacionamentos em que os parceiros concordam abertamente que cada um pode ter mais de uma conexão romântica ou sexual.

O

Orbiting: Orbiting é quando alguém para de se comunicar diretamente depois de um término ou de um afastamento gradual, mas continua acompanhando e reagindo às suas redes sociais.

P

Paixonite: Paixonite é uma paixão intensa, mas passageira, por alguém, movida pela atração e pela idealização, e não por um conhecimento profundo da pessoa.
Pansexual: Pansexual descreve uma pessoa que pode se sentir atraída por pessoas de qualquer gênero, ou cuja atração não depende do gênero.
Pocketing: Pocketing é manter o parceiro longe dos olhos de amigos, família e redes sociais, como se estivesse guardado no bolso, enquanto o relacionamento continua no privado.
Poliamor: Poliamor é a prática de ter mais de um relacionamento amoroso ao mesmo tempo, com o conhecimento e o consentimento de todas as pessoas envolvidas.
Power couple: Power couple é um casal em que os dois parceiros são bem-sucedidos, ambiciosos e se apoiam mutuamente, muitas vezes com forte projeção pública ou profissional.

Q

Quebra-gelo: Quebra-gelo é uma pergunta, comentário ou atividade usada para aliviar a tensão e começar uma conversa tranquila entre pessoas que acabaram de se conhecer.
Química: Química é a sensação de atração e de facilidade entre duas pessoas, uma mistura de atração física, conexão emocional e sintonia natural.

R

Rachar a conta: Rachar a conta significa que cada pessoa paga a sua parte em um encontro, em vez de uma só arcar com o valor total.
Red flag: Red flag é um sinal de alerta no comportamento ou na atitude de alguém que indica que o relacionamento pode ser nocivo, inseguro ou incompatível.
Regra do contato zero: A regra do contato zero é a prática de cortar toda a comunicação com um ex por um período definido, para que os dois possam se curar e ganhar perspectiva.
Regra do terceiro encontro: A regra do terceiro encontro é uma orientação popular no mundo da paquera que sugere que a intimidade física ou um passo mais profundo é esperado ou considerado adequado até o terceiro encontro.
Relacionamento a distância: Relacionamento a distância é uma relação romântica em que as duas pessoas moram tão longe uma da outra que não conseguem se ver com frequência.
Relacionamento aberto: Relacionamento aberto é uma relação comprometida em que os dois parceiros concordam que cada um pode ter outras conexões sexuais ou românticas.
Relacionamento com diferença de idade: Relacionamento com diferença de idade é uma relação amorosa em que os parceiros têm idades bem diferentes, muitas vezes com dez anos ou mais de distância.
Relacionamento ioiô: Relacionamento ioiô descreve uma relação em que duas pessoas terminam e voltam repetidamente ao longo de semanas, meses ou anos.
Relacionamento rebote: Relacionamento rebote é um relacionamento ou caso que começa pouco depois de um término, muitas vezes como forma de aliviar a dor ou evitar ficar sozinho.
Rizz: Rizz é uma gíria para carisma: a capacidade de atrair, encantar e criar uma conexão romântica com alguém por meio da confiança e da conversa.
Roaching: Roaching é sair com várias pessoas ao mesmo tempo escondendo isso, e descobrir um outro parceiro geralmente revela que existem mais.

S

Sapiossexual: Sapiossexual descreve uma pessoa para quem a inteligência, a curiosidade e uma conversa profunda são as qualidades mais atraentes em um parceiro.
Se fazer de difícil: Se fazer de difícil é agir de propósito como se você estivesse menos disponível ou interessado do que realmente está, na esperança de parecer mais desejável.
Separação consciente: Separação consciente é uma forma deliberada e respeitosa de terminar um relacionamento, que prioriza a honestidade, a gentileza e a redução de danos para as duas pessoas.
Simping: Simping é demonstrar atenção, elogios ou generosidade em excesso para alguém por quem você se sente atraído, geralmente sem ser correspondido.
Sinais trocados: Sinais trocados são palavras ou atitudes inconsistentes de alguém com quem você está saindo, que deixam você sem saber se a pessoa está realmente interessada.
Situationship: Situationship é uma conexão romântica ou sexual sem rótulo, compromisso ou futuro definidos, que fica entre a amizade e o relacionamento.
Slow dating: Slow dating é uma forma deliberadamente sem pressa de conhecer pessoas, que prioriza poucas conexões com significado em vez de muitos encontros rápidos.
Slow fade: Slow fade é reduzir aos poucos o contato com alguém, com respostas mais lentas e menos planos, até a conexão acabar sem uma conversa direta.
Soft launch: Soft launch é dar pistas de um novo relacionamento nas redes sociais sem mostrar o rosto nem dizer o nome do parceiro, como uma refeição a dois ou uma mão na foto.
Speed dating: Speed dating é um evento organizado em que solteiros conhecem várias pessoas seguidas em conversas bem curtas e depois indicam quem gostariam de ver de novo.
Stashing: Stashing é esconder o parceiro dos amigos, da família e das redes sociais, tratando o relacionamento como um segredo que ainda não se quer compartilhar.
Submarining: Submarining é reaparecer depois de um longo silêncio com uma mensagem casual ou uma curtida, sem reconhecer o sumiço nem pedir desculpas.

T

Ter um tipo: Ter um tipo significa sentir atração repetidamente por pessoas que compartilham certos traços físicos, características de personalidade ou origens.
The ick: The ick é uma sensação repentina de aversão ou perda de atração por alguém de quem você gostava, provocada por um comportamento ou detalhe pequeno, muitas vezes banal.
Throning: Throning é quando alguém faz o parceiro se sentir tratado como realeza no início e depois se afasta ou perde o interesse quando a novidade passa.
Triangulação: Triangulação é trazer uma terceira pessoa para a dinâmica de um relacionamento, muitas vezes para provocar ciúme, gerar insegurança ou evitar a comunicação direta.

V

Vulnerabilidade: Vulnerabilidade, no namoro, é a disposição de mostrar seus sentimentos, necessidades e imperfeições reais, mesmo correndo o risco de se magoar ou ser rejeitado.
Vínculo traumático: Vínculo traumático é um apego emocional forte que se forma em um relacionamento com ciclos repetidos de maus-tratos seguidos de carinho ou alívio.

W

Wingman: Wingman, ou wingwoman, é um amigo que ajuda você a se aproximar de um interesse romântico, dando uma força nas apresentações, na conversa e na confiança.

Z

Zombieing: Zombieing é quando alguém que fez ghosting com você reaparece de repente depois de semanas ou meses, agindo como se nada tivesse acontecido e querendo retomar o contato.