Dicionário do namoro

O que é Não monogamia ética?

Não monogamia ética (ENM, na sigla em inglês) é um termo abrangente para relacionamentos em que os parceiros concordam abertamente que cada um pode ter mais de uma conexão romântica ou sexual.

A não monogamia ética, muitas vezes abreviada como ENM (do inglês ethical non-monogamy), engloba vários estilos de relacionamento em que todos os envolvidos sabem do acordo e consentem com ele. Inclui relacionamentos abertos, poliamor, swing e outros modelos. A palavra "ética" indica que a honestidade e o consentimento são centrais: é diferente da traição, que depende do segredo.

As pessoas escolhem a ENM por muitos motivos, como a crença de que o amor e a intimidade não precisam se limitar a uma só pessoa, o desejo de variedade ou a vontade de construir relacionamentos com base em acordos explícitos, e não em suposições padrão. Não é um modelo melhor nem pior do que a monogamia; é um modelo diferente, e só funciona quando todos realmente querem.

Relacionamentos não monogâmicos éticos geralmente exigem mais comunicação, não menos. Os parceiros costumam conversar sobre limites, práticas de sexo seguro, gestão do tempo, ciúme e como compartilhar informações. Se você está saindo com alguém que pratica ENM, pergunte como funciona o acordo da pessoa e o que ela procura, e seja sincero sobre se isso combina com você.

Exemplo: Mia está saindo com Sam, que tem uma parceira de longa data e pratica ENM abertamente. Sam explica os acordos do seu relacionamento, incluindo testes e comunicação, antes que Mia decida se se sente confortável. Depois de pensar bem, ela escolhe continuar com expectativas claras.

Sinais

  • Todos os parceiros sabem do acordo e consentem com ele
  • Acordos explícitos sobre limites, tempo e saúde sexual
  • Conversas abertas sobre sentimentos como o ciúme
  • Sinceridade sobre o que cada pessoa quer e espera
  • Uma estrutura que pode variar de casal para casal

O que fazer

  • Pergunte cedo sobre a estrutura de relacionamento de um possível parceiro, para decidir com todas as informações.
  • Seja sincero sobre o que você precisa; não aceite uma estrutura que você não quer.
  • Conversem e combinem práticas de sexo seguro e testes regulares.
  • Conte com conversas sobre ciúme e tempo, e lide com elas com cuidado.
  • Revisem os acordos com frequência e mudem-nos quando as necessidades mudarem.

Perguntas frequentes

Não monogamia ética é o mesmo que traição?

Não. Na ENM, todos os envolvidos sabem do acordo e concordam com ele. A traição envolve quebrar um acordo por meio de segredo ou engano.

Como saber se a ENM é para mim?

Reflita sobre como você se sente em relação a dividir um parceiro, como lida com o ciúme e se tem tempo para se comunicar bem. Ler sobre o assunto, conversar com pessoas experientes e começar devagar pode ajudar.