¿Qué es No monogamia ética?
La no monogamia ética (NME) agrupa relaciones en las que se acuerda abiertamente que cada persona puede tener más de una conexión romántica o sexual.
La no monogamia ética, a menudo abreviada como NME (o ENM en inglés), abarca varios estilos de relación en los que todas las personas implicadas conocen y consienten el acuerdo. Incluye las relaciones abiertas, el poliamor, el swinging y otros modelos. La palabra 'ética' indica que la honestidad y el consentimiento son centrales: es distinta de la infidelidad, que se basa en el secreto.
Se elige por muchos motivos, como la creencia de que el amor y la intimidad no tienen por qué limitarse a una persona, el deseo de variedad o la voluntad de construir relaciones sobre acuerdos explícitos y no sobre supuestos por defecto. No es un modelo mejor ni peor que la monogamia; es distinto, y solo funciona cuando todos lo desean de verdad.
Las relaciones de NME suelen exigir más comunicación, no menos. Se suelen hablar los límites, las prácticas de sexo seguro, la gestión del tiempo, los celos y cómo compartir información. Si sales con alguien que practica NME, pregunta cómo es su acuerdo y qué busca, y sé honesto sobre si encaja contigo.
Ejemplo: Mía sale con Sam, que tiene una pareja de largo plazo y practica abiertamente la NME. Sam le explica los acuerdos de su relación, incluidas las pruebas de salud y la comunicación, antes de que Mía decida si se siente cómoda. Después de reflexionar, ella decide continuar con expectativas claras.
Señales
- Todas las personas conocen el acuerdo y lo consienten
- Acuerdos explícitos sobre límites, tiempo y salud sexual
- Conversación abierta sobre emociones como los celos
- Honestidad sobre lo que cada persona quiere y espera
- Una estructura que puede variar de una pareja a otra
Qué hacer
- Pregunta pronto por la estructura de relación de una posible pareja para decidir con información completa.
- Sé honesto sobre lo que necesitas; no aceptes una estructura que no deseas.
- Hablen y acuerden prácticas de sexo seguro y pruebas periódicas.
- Cuenta con hablar de celos y de tiempo, y trátalos con cuidado.
- Revisen los acuerdos con regularidad y cámbienlos cuando cambien las necesidades.
Preguntas frecuentes
¿La no monogamia ética es lo mismo que la infidelidad?
No. En la NME, todas las personas implicadas conocen y aceptan el acuerdo. La infidelidad supone romper un acuerdo mediante el secreto o el engaño.
¿Cómo sé si la NME es para mí?
Reflexiona sobre cómo te sientes al compartir a una pareja, cómo manejas los celos y si tienes tiempo para comunicarte bien. Leer, hablar con personas con experiencia y empezar despacio puede ayudar.