Co to jest Poduszkowanje?
Poduszkowanje to utrzymywanie kilku zapasowych opcji romantycznych na boku jako poduszki bezpieczeństwa na wypadek, gdyby obecny związek lub główne zainteresowanie nie zadziałało.
Poduszkowanje oznacza utrzymywanie flirtowniczego lub emocjonalnego kontaktu z innymi osobami podczas bycia w związku lub poszukiwania kogoś, aby miał się miękkie lądowanie, jeśli coś się skończy. Może to wyglądać jak regularne czułe wiadomości z byłym partnerem, kolegą z pracy lub matchem, który jest utrzymywany w gotowości na wszelki wypadek.
Ludzie poduszkowują z powodu braku pewności siebie, strachu przed samotnością lub wątpliwości wobec związku. Rzadko chodzi o samą poduszkę; zwykle odzwierciedla to brak zaufania do głównego związku lub niechęć do bezpośredniego rozwiązywania problemów.
Dla partnera, który to odkryje, poduszkowanje może wydawać się naruszeniem zaufania, nawet bez fizycznej niewierności. Pary różnią się tym, gdzie rysują granicę, dlatego właściwe pytanie brzmi: czy zachowanie odpowiada umowom, które zawarliście.
Przykład: Ravi jest nieszczęśliwy w swoim związku, ale się o tym nie wypowiedział. Prowadzi codzienne flirtownicze rozmowy ze starą przyjaciółką, traktując ją jako kogoś, do kogo mógłby się zwrócić, gdyby coś się skończyło z jego partnerką.
Znaki zodiaku
- Regularne flirtownicze lub emocjonalnie bliskie wiadomości z kimś spoza związku
- Tajemniczość wokół niektórych rozmów lub kontaktów
- Utrzymywanie byłego partnera lub starego matcha blisko bez wyraźnego powodu
- Mówienie o związku w niepewnych lub tymczasowych kategoriach
Co robić
- Uczciwą refleksję nad tym, dlaczego ty lub twój partner czujesz potrzebę posiadania zapasu
- Podnieś obawy bezpośrednio zamiast szukać wsparcia gdzie indziej
- Uzgodnij razem, co liczy się jako akceptowalna bliskość z innymi osobami
- Jeśli poduszkowujesz, zdecyduj, czy chcesz się zobowiązać, czy otwarcie zakończyć sprawy
- Jeśli to się tobie dzieje, ustaw jasne oczekiwania i rozważ, czy związek odpowiada twoim potrzebom
Najczęściej zadawane pytania
Czy poduszkowanje to to samo co zdrada?
Niekoniecznie, ponieważ może nie wiązać się z fizycznym kontaktem. Może jednak złamać zaufanie, jeśli narusza to, na co ty i twój partner się zgodziliście.
Dlaczego ludzie poduszkowują?
Zwykle z powodu braku pewności siebie, strachu przed samotnością lub ukrytych wątpliwości wobec związku. Rozmowa o tych wątpliwościach jest zwykle bardziej pomocna niż utrzymywanie zapasu.