Šta je Jezici ljubavi?
Jezici ljubavi su okvir od pet načina na koje ljudi pokazuju i primaju pažnju: reči, vreme zajedno, pokloni, pomoć i fizički dodir.
Ideja o jezicima ljubavi dolazi iz knjige iz 1992. godine koju je napisao savetnik Geri Čepmen. Ona predlaže da ljudi obično izražavaju i osećaju ljubav na različite načine, i da do nesporazuma dolazi kada partneri koriste različite 'jezike'. Pet kategorija su reči potvrde, kvalitetno vreme, primanje poklona, čini ljubaznosti i fizički dodir.
Ovaj okvir je popularan jer partnerima daje jednostavnu terminologiju za potrebe koje su inače teške za izražavanje. Neko ko ceni kvalitetno vreme može da se osleća neljubljen kada partner kupuje poklone ali je uvek zauzet, dok neko ko ceni čine ljubaznosti može da se oseća pažljivo kada partner obavi posao bez moljenja.
Jezici ljubavi se najbolje koriste kao početak razgovora, a ne kao stroga etiketa. Većina ljudi vrednuje nekoliko njih, a preferencije se menjaju tokom vremena. Pitanje 'Šta te čini osećanim/osećanom?' će ti obično više naučiti nego bilo koji test.
Primer: Maja se osjeća najvoljenom kada njen partner proveći neometano vreme sa njom, dok Marko pokazuje ljubav kroz praktičnu pomoć kao što je kuvanje. Pošto su razgovarali o tome, Marko je izdvojio jedan večer u nedelji bez telefona i Maja mu je zahvalila na obrocima koje je ranije zanemarivala.
Znakovi
- Reči potvrde: komplimenti, ohrabrivanje i verbalna zahvalnost
- Kvalitetno vreme: nepodeljeina pažnja i zajedno provedene aktivnosti
- Primanje poklona: promišljeni znakovi koji pokazuju da si bio/bila zapamćen/zapamćena
- Čini ljubaznosti: praktična pomoć koja olakšava teret drugoj osobi
- Fizički dodir: zagrljaji, držanje za ruke i bliskost
Šta da uradiš
- Podeli svoje preferencije i pitaj partnera umesto da pogađaš.
- Pravi male, redovne geste u jeziku koji tvoj partner vrednuje.
- Ne tretira pet kategorija kao fiksne; preferencije variraju i menjaju se.
- Koristi ideju da se međusobno razumete, a ne da vodite računa.
- Ceni način na koji tvoj partner već pokazuje brigu, čak i ako se razlikuje od tvog.
Često postavljena pitanja
Da li su jezici ljubavi naučno dokazani?
Ovaj okvir je široko korišćen u savetovanju i popularnoj kulturi, ali je bolje razumeti ga kao koristan način da se govori o potrebama nego kao krut naučni model. Njegova vrednost je u tome što potiče komunikaciju.
Šta ako moj partner i ja imamo različite jezike ljubavi?
To je često i može se riješiti. Razgovaraj o tome šta svaki od vas vrednuje i pravi male napore da pokažeš brigu na načine koje tvoj partner može osjetiti.