როგორ განვსაზღვროთ ურთიერთობა (DTR) ზეწოლის გარეშე

რას ნიშნავს ურთიერთობის განსაზღვრა?

ურთიერთობის განსაზღვრა (ხშირად DTR საუბარს უწოდებენ) ნიშნავს ღია საუბარს იმის შესახებ, რა ხართ ერთმანეთისთვის: თუ ჩვეულებრივად გაიცანით, ექსკლუზიურები ხართ თუ ვალდებული პარტნიორები. ეს ვარაუდებს აქცევს ერთობლივ გაგებად.

ეს არ არის კონფრონტაცია ან ულტიმატუმი. ეს არის შანსი თქვენ ორივესთვის თქვათ რა გინდათ და გაიგოთ ხომ არ ეძებთ ერთსა და იმავეს.

როდის არის შესაფერისი დრო საუბრისთვის?

შესაფერისი დრო არის, როცა იცით რა გინდათ და ურთიერთობა საკმარისად გრძელხანიანი და მუდმივი იყო, რომ შეაფასოთ. ბევრი ადამიანისთვის ეს არის რამდენიმე კვირიდან რამდენიმე თვემდე რეგულარული გაცნობის შემდეგ, მაგრამ ფიქსირებული გრაფიკი არ არსებობს.

განიხილეთ საუბარი, თუ რეგულარულად ხედავთ ერთმანეთს და გაურკვევლობას გრძნობთ, თუ აღარ გინდათ სხვებთან გაცნობა, ან თუ შენიშნეთ, რომ შფოთავთ სად დგახართ. თუ გაურკვევლობა არ გგებულობთ, არ უნდა დაელოდოთ მეორე ადამიანს რომ აღძრას საკითხი.

როგორ მოემზადოთ საუბრისთვის?

ჯერ დააზუსტეთ რა გინდათ. ჰკითხეთ საკუთარ თავს ექსკლუზიურობას ეძებთ, გრძელვადიან პარტნიორს თუ დროს, რომ ნახოთ როგორ ვითარდება. გადაწყვიტეთ რა არის თქვენთვის კომპრომისის გარეშე.

შემდეგ აირჩიეთ გარემო. მშვიდი, პირადი მომენტი, როგორიცაა სეირნობა ან მოხალისებული საღამო, უკეთესია ვიდრე მესიჯი ან საკითხის აღძვრა დაძაბული დღის დროს. ამოარიდეთ მის დავის შემდეგ ან როცა ერთ-ერთი დაღლილია.

რა უნდა თქვათ? მაგალითი ფრაზები

დაიწყეთ საკუთარი გრძნობებით, შემდეგ ჰკითხეთ. აქ არის ფრაზები, რომლებიც შეგიძლიათ მოარგოთ:

• "მართლა მიხარია შენთან დროის გატარება და მინდა ვიცოდე სად წავა ეს ურთიერთობა."
• "მე აღარ მაინტერესებს სხვებთან გაცნობა. შენ როგორ გგონია?"
• "მინდა ვიყოთ ექსკლუზიურები. შენც გინდა ეს?"
• "მინდა გულწრფელი ვიყო იმის თაობაზე რასაც ვეძებ, რაც არის გრძელვადიანი ურთიერთობა. შენ?"
• "შენთვის რას ნიშნავს ერთად ყოფნა? მინდა დავრწმუნდე, რომ ერთსა და იმავეზე ვსაუბრობთ."

როგორ მოეპყრათ სხვადასხვა პასუხს?

თუ პასუხი დიახ არის, ისაუბრეთ რას ნიშნავს ეს პრაქტიკაში: ექსკლუზიურობა, როგორ წარადგენთ ერთმანეთს მეგობრებსა და ოჯახს და რას ელით კომუნიკაციისა და ერთად გატარებული დროის თვალსაზრისით. არ დაივარაუდოთ, რომ ტერმინი ერთსა და იმავეს ნიშნავს თქვენ ორივესთვის.

თუ პასუხია "ჯერ არა" ან "დრო მჭირდება", ჰკითხეთ რა სჭირდებათ და არის თუ არა დაახლოებითი ვადა. გონივრული დრო კარგია, მაგრამ ღია ვადა სიგნალია გადაფიქრებისთვის. თუ პასუხი არა არის, თქვენ ღირებული ინფორმაცია გაქვთ. შეგიძლიათ აირჩიოთ გააგრძელოთ უბრალოდ თუ ეს გიწყობთ, ან უკან გადადგეთ.

რა მოხდება, თუ სხვადასხვა რამ გინდათ?

განსხვავებული მიზნები არ არის წარუმატებლობა; ეს არის გულწრფელობის მიზეზი. თუ თქვენ ვალდებული ურთიერთობა გინდათ და მეორე ადამიანს უბრალო, დარჩენა იმ იმედით, რომ შეიცვლება, ჩვეულებრივ იმედგაცრუებამდე მიგიყვანთ. გადაწყვიტეთ იმის მიხედვით რასაც ამბობენ და აკეთებენ, არა იმის მიხედვით რასაც იმედოვნებთ.

დაიკავეთ რამდენიმე დღე თუ გჭირდებათ. შეგიძლიათ დაასრულოთ კეთილად და პატივისცემით და სამწუხარო გრძნობა ნორმალურია. სიცხადე, მაშინაც კი როცა არ არის ის რაც გინდოდათ, დროს იზოგავს და საშუალებას გაძლევთ მოეძებნოთ ადამიანი რომელსაც იგივე სურს. DatePedia-ზე შეგიძლიათ მიუთითოთ რას ეძებთ თქვენს პროფილზე, რაც ადვილს ხდის იმ ადამიანების შეხვედრას, რომელთაც მსგავსი მიზნები აქვთ.

ხშირი შეცდომები, რომლებიც უნდა თავიდან იქნას აცილებული საუბრის დროს

რამდენიმე ჩვევა შეიძლება საუბარს გააფუჭოს. პირველია მისი აღძვრა ულტიმატუმის სახით, როგორიცაა "ვალდებულება ან მივდივარ". მაშინაც კი როცა მზად ხართ წასვლისთვის, ულტიმატუმი მეორე ადამიანს თავდაცვითს ხდის და იშვიათად იძლევა გულწრფელ პასუხს. ამის ნაცვლად თქვით რა გინდათ და მოითხოვეთ მათი გულწრფელი მოსაზრება.

მეორეა ვარაუდებზე დაყრდნობა. ბევრი ადამიანი ვარაუდობს, რომ ერთად ძილი, მეგობრების შეხვედრა ან ყოველდღე მესიჯები ნიშნავს ექსკლუზიურობას. ეს შეიძლება იყოს სიახლოვის ნიშნები, მაგრამ არ არის შეთანხმებები. ჰკითხეთ პირდაპირ და ვალდებულებას მხოლოდ ქცევიდან არ გაარკვიოთ.

მესამეა მანამდე ლოდინი, სანამ გაბრაზებული არ ხართ. თუ თვეების განმავლობაში ჩუმად იჯექით და შემდეგ განრისხებით აღძრავთ საკითხს, საუბარი კამათად იქცeva. საკითხის ადრე და მშვიდად აღძვრა მას პრაქტიკულს ინახავს. მეოთხეა საუბარი მხოლოდ მესიჯით, სადაც ტონი და ნიუანსები იკარგება.

დაბოლოს, ამოარიდეთ სიჩუმის სწრაფად შევსება. მეორე ადამიანს შეიძლება დროა სჭირდეს ფიქრისთვის. მიეცით საშუალება უპასუხონ საკუთარი სიტყვებით, მოუსმინეთ შეუფერხებლად და დასვით დამატებითი კითხვები, თუ რაიმე გაუგებარია. საუბრის შემდეგ, მიეცით საკუთარ თავს რამდენიმე დღე გადაფიქრებისთვის დიდი გადაწყვეტილებების მიღებამდე.

თუ საუბარი კარგად წავა, განაგრძეთ შემოწმება. ურთიერთობები დროთა განმავლობაში იცვლება და ხანდახან მოკლე შემოწმება რა სურს თქვენ თითოეულს არის ჯანსაღი პარტნიორობის ნიშანი. ნათელი, კეთილი კომუნიკაცია ამ ეტაპზე ქმნის მაგალითს, რომელიც წლების განმავლობაში გემსახურებათ.

საუბრის შემდეგ: რა იცვლება პრაქტიკაში?

ურთიერთობის განსაზღვრა საუკეთესოდ მუშაობს, როცა კონკრეტულ შეთანხმებებამდე მიდის. თუ გადაწყვიტეთ ექსკლუზიურები იყოთ, ისაუბრეთ როგორ მოექცევით გაცნობის აპლიკაციებს, როგორიცაა პროფილების შეჩერება ან წაშლა, და როგორ შეატყობინებთ მეგობრებსა და ოჯახს. შეთანხმდით რას ელით ყოველდღიურ კომუნიკაციაში და ერთად გატარებულ დროში და იყავით რეალისტური თქვენს გრაფიკებზე.

თუ გადაწყვიტეთ შეინარჩუნოთ უბრალო ურთიერთობა, იყავით თანაბრად ნათელი: ხომ არ იცნობთ სხვებს, როგორ მოექცევით ჯანმრთელობასა და უსაფრთხოებას და რა გააკეთებინებდა ერთ-ერთ თქვენგანს შეთანხმების ხელახალ განხილვას. გულწრფელი შეთანხმებები უბე არ არის; ორივეს აძლევს უსაფრთხოებას, რომ მოისვენონ და დატკბნენ კავშირით.