Kuidas määratleda suhet (DTR) ilma surveta

Mida tähendab suhte määratlemine?

Suhte määratlemine (sageli nimetatakse DTR-vestluseks) tähendab avatud vestlust selle üle, kes te üksteisele olete: kas kohtlete juhuslikult, olete eksklusiivsed või püsivas partnerlussuhteses. See muudab eeldused ühiseks arusaamaks.

See ei ole konfrontatsioon ega ultimaatum. See on võimalus mõlemal teist öelda, mida te tahate, ja välja selgitada, kas te otsite sama asja.

Millal on õige aeg vestluseks?

Õige aeg on siis, kui sa tead, mida tahad, ja suhe on olnud piisavalt kaua järjepidev, et seda hinnata. Paljude jaoks on see mõne nädala kuni paari kuu pärast regulaarset kohtumist, kuid fikseeritud ajakava pole.

Mõtle vestlusele, kui te olete regulaarselt kohtunud ja tunned ebakindlust, kui soovid lõpetada teiste inimestega kohtumise või kui märkad, et tunned ärevust selle pärast, kus asjad seisavad. Kui oled mitmetähenduslikkusega õnnetu, ei pea sa ootama, kuni teine inimene seda algatab.

Kuidas sa vestluseks valmistud?

Esiteks selgita, mida sa tahad. Küsi endalt, kas sa otsid eksklusiivsust, pikaajalist partnerit või aega, et näha, kuidas asjad arenevad. Otsusta, mis on sulle mittelõppemisväärtuslik.

Seejärel vali keskkond. Rahulik, privaatne hetk, nagu jalutuskäik või lõdvestunud õhtu, töötab paremini kui sõnumiside või teema tõstatamine stressirohke päeva keskel. Väldi selle üles toomist kohe pärast tüli või kui keegi teist on väsinud.

Mida sa peaksid ütlema? Näitelaused

Alusta oma tunnetega, seejärel küsi. Siin on laused, mida sa saad kohandada:

• "Mulle meeldib sinuga aega veeta ja ma tahaksin teada, kuhu sa arvad, et see liigub."
• "Ma ei ole enam huvitatud teiste inimestega kohtumisest. Kuidas sina sellesse suhtud?"
• "Ma sooviksin, et me oleksime eksklusiivsed. Kas see on midagi, mida sina samuti tahad?"
• "Ma tahan olla aus selles, mida ma otsin, milleks on pikaajalne suhe. Kuidas sinuga?"
• "Mida tähendab sulle koos olemine? Ma tahan veenduda, et me oleme samal lehel."

Kuidas sa erinevatele vastustele reageeriksid?

Kui vastus on jah, rääkige, mida see praktikas tähendab: eksklusiivsust, kuidas te tutvustate teineteist sõpradele ja perele ning mida te ootate suhtlemise ja ühise aja osas. Ära eelda, et silt tähendab teile mõlemale sama.

Kui vastus on "veel mitte" või "ma vajan aega", küsi, mida nad vajavad ja kas on umbkaudne ajaraam. Mõistlik aeg on okei, kuid lõpetamata viivitus on märk mõtisklemiseks. Kui vastus on ei, on sul väärtuslik informatsioon. Sa võid valida jätkamise juhuslikult, kui see sulle sobib, või taganemise.

Mida teha, kui te tahate erinevaid asju?

Erinevad eesmärgid ei ole läbikukkumine; need on põhjus olla aus. Kui sina tahad püsivat suhet ja teine inimene tahab midagi juhuslikku, püsimine lootuses, et nad muutuvad, viib tavaliselt pettumusteni. Otsusta selle põhjal, mida nad ütlevad ja teevad, mitte selle põhjal, mida sa loodad.

Võta vajadusel mõned päevad aega. Sa võid asju lahkelt ja lugupidavalt lõpetada ning on okei tunda kurbust. Selgus, isegi kui see ei ole see, mida sa soovisid, säästab aega ja laseb sul otsida kedagi, kes tahab samu asju. DatePedia lehel saad sa oma profiilis märkida, mida sa otsid, mis muudab lihtsamaks kohtuda inimestega, kellel on sobivad eesmärgid.

Tavalised vead, mida vestluse ajal vältida

Mõned harjumused võivad vestluse rööbastelt maha viia. Esimene on selle tõstatamine ultimaatumina, nagu "kohusta end või ma lähen ära". Isegi kui sa oled valmis lahkuma, paneb ultimaatum teise inimese kaitsesse ja annab harva ausa vastuse. Ütle selle asemel, mida sa tahad, ja küsi tema ausat arvamust.

Teine on eelduste peale toetumine. Paljud inimesed eeldavad, et koos magamine, sõpradega kohtumine või iga päev sõnumiside tähendab eksklusiivsust. Need võivad olla läheduse märgid, kuid need ei ole kokkulepped. Küsi otse ega järelda pühendumust ainult käitumisest.

Kolmas on ootamine, kuni oled pahasena. Kui sa peaksid tagasi mitu kuud ja tõstad siis selle üles pettumuses, muutub vestlus vaidluseks. Teema tõstatamine varakult ja rahulikult hoiab selle praktilisena. Neljas on vestluse pidamine ainult sõnumiga, kus toon ja nüansid kaovad.

Lõpuks väldi vaikuse täitmist kiirustades. Teine inimene võib vajada hetke mõtlemiseks. Lase neil vastata oma sõnadega, kuula katkestamata ja esita järelküsimusi, kui miski on ebaselge. Pärast vestlust andke endale mõned päevad mõtiskleda enne suurte otsuste tegemist.

Kui vestlus läheb hästi, jätka kontrollimist. Suhted muutuvad aja jooksul ning lühike kontroll aeg-ajalt selle üle, mida igaüks teist tahab, on terve partnerlussuhte märk. Selge, lahke suhtlus selles etapis loob mustri, mis teenib sind aastaid.

Pärast vestlust: mis praktikas muutub?

Suhte määratlemine töötab kõige paremini, kui see viib konkreetsete kokkulepeteni. Kui te otsustate olla eksklusiivsed, rääkige, kuidas te käitute tutvumisrakendustega, nagu profiilide peatamine või kustutamine, ning kuidas te räägite sõpradele ja perele. Kokku leppida, mida te ootate igapäevases suhtluses ja ühises ajas, ning olge realistlikud oma ajakavadega.

Kui te otsustate hoida asju juhuslikuna, olge sama selged: kas te kohtute teiste inimestega, kuidas te käitlete tervist ja turvalisust ning mis paneks kummagitki teist kokkulepet uuesti läbi vaatama. Ausad kokkulepped ei ole puur; need annavad mõlemale inimesele turvalisuse lõõgastuda ja nautida sidet.