რა არის პერიოდული დაკავშირება?
პერიოდული დაკავშირება აღწერს ურთიერთობას, როდესაც ორი ადამიანი განმეორებით შორდება ერთმანეთს და ისევ უბრუნდება ერთმანეთს კვირების, თვეების ან წლების განმავლობაში.
პერიოდული დაკავშირება მიჰყვება ციკლს: განშორება, დისტანციის პერიოდი, შემდეგ შერიგება, რომელსაც ხშირად მოსდევს იგივე პრობლემები და კიდევ ერთი განშორება. ზოგიერთი წყვილი ამ სქემას ბევრჯერ იმეორებს. მას ზოგჯერ ციკლურ ან მბრუნავი კარის ურთიერთობას უწოდებენ.
ადამიანები ამ ურთიერთობებში გასაგები მიზეზების გამო უბრუნდებიან: ღრმა ნაცნობობა, ძლიერი მიზიდულობა, საერთო წარსული, მარტოობა ან იმედი, რომ ამჯერად ყველაფერი განსხვავებული იქნება. ზოგჯერ წყვილი ნამდვილად სწავლობს შესვენებიდან და უფრო ძლიერი უბრუნდება. უფრო ხშირად, თუ ძირითადი პრობლემები არასოდეს გადაწყდა, ციკლი მეორდება და ყოველი რაუნდი ამატებს ტკივილს, უნდობლობას და დაღლილობას.
არასტაბილურობა თავად იღებს დარტყმას. მუდმივი გაურკვევლობა ართულებს დაგეგმვას, ნდობას ან წინსვლას და შეუძლია იმოქმედოს მეგობრობაზე, სამსახურსა და თვითშეფასებაზე. ცენტრალური კითხვა არის, რეალურად შეცვლილა თუ არა რამე განშორებებს შორის, თუ წყვილი უბრალოდ კომფორტთან უბრუნდება.
მაგალითი: სემი და ჯო ორი წლის განმავლობაში სამჯერ განშორდნენ და შეერიგნენ. ყოველი შერიგება იმედიანი ჩანს, მაგრამ კვირების შიგნით უბრუნდება იგივე კამათი ერთგულების შესახებ. მესამე განშორების შემდეგ ჯო იკითხავს, პრობლემას აგვარებენ თუ უბრალოდ ძალიან არიდებენ დანაკარგს.
ნიშნები
- ერთსა და იმავე ადამიანთან ერთზე მეტჯერ განგშორდით და შეერიგნეთ
- იგივე კონფლიქტი დაუკვირდავად ბრუნდება გადაუჭრელად
- შერიგებები გამოწვეულია მარტოობით ან ნოსტალგიით და არა რეალური ცვლილებით
- მეგობრებსა და ოჯახს არ ესმით, ერთად ხართ თუ არა
- ინტენსიური მწვერვალები იცვლება მტკივნეული დაბალი პერიოდებით
რა უნდა გაკეთო
- შერიგებამდე კონკრეტულად დაასახელეთ, რა შეიცვალა და რას გააკეთებთ განსხვავებულად.
- განიხილეთ კონსულტანტთან ან თერაპევტთან საუბარი, თუ სქემის გაწყვეტა ძნელია.
- მიეცით ყოველ განშორებას საკმარისი სივრცე, რომ რეალურად იფიქროთ, ნაცვლად სიჩუმის სწრაფად შევსებისა.
- დაუსახეთ მკაფიო მოლოდინები ერთგულებისა და კომუნიკაციის შესახებ ნებისმიერი შერიგების შემდეგ.
- იყავით მზად მიიღოთ, რომ ციკლის სამუდამოდ დასრულება შეიძლება იყოს ყველაზე ჯანსაღი შედეგი.
ხშირად დასმული კითხვები
შეიძლება პერიოდულმა დაკავშირებამ იმუშაოს?
შეიძლება, თუ ორივე ადამიანი გამოყენებს დროს განცალკევებით რეალური ჩვევების შესაცვლელად და თავდაპირველი პრობლემების მოსაგვარებლად. ამის გარეშე, სქემა ჩვეულებრივ მეორდება.
რატომ არის ამდენად რთული სამუდამოდ წასვლა?
ნაცნობობა, საერთო წარსული, მიზიდულობა და მარტოობის შიში ადვილს ხდის დაბრუნებას. პერიოდული სიახლოვე ასევე შეიძლება იგრძნოს უფრო ინტენსიურად, ვიდრე სტაბილური ურთიერთობები, რაც ართულებს წასვლას.