Што е Повторна врска?
Повторна врска опишува релација во која двајца луѓе повеќекратно се разделуваат и повторно се враќаат заедно во текот на недели, месеци или години.
Повторната врска следи циклус: раскин, период на дистанца, потоа помирување, често следено од истите проблеми и нов раскин. Некои парови го повторуваат овој модел многу пати. Понекогаш се нарекува циклична врска или врска со ротирачки врати.
Луѓето се враќаат во овие врски од разбирливи причини: длабока блискост, силна привлечност, заедничка историја, осаменост или надеж дека овојпат ќе биде поинаку. Понекогаш парот навистина учи од паузата и се враќа посилен. Почесто, ако основните проблеми никогаш не се адресираат, циклусот се повторува и секоја рунда додава повреда, недовербa и исцрпеност.
Самата нестабилност може да остави последици. Постојаната несигурност отежнува планирање, верба или продолжување напред, и може да влијае на пријателствата, работата и самодовербата. Централното прашање е дали навистина нешто се променило меѓу раскините, или парот едноставно се враќа на удобноста.
Пример: Сам и Јо се разделиле и помириле три пати за две години. Секое помирување изгледа полно надеж, но истата расправија за посветеноста се враќа за неколку недели. По третиот раскин, Јо се прашува дали го решаваат проблемот или само го избегнуваат губитокот.
Знаци
- Се разделувале и помирувале повеќе од еднаш со истата личност
- Истиот конфликт постојано се враќа без да биде решен
- Помирувањата се водени од осаменост или носталгија повеќе отколку од вистински промени
- Пријателите и семејството не се сигурни дали сте заедно
- Интензивни врвови наизменично со болни падови
Што да направи
- Пред да се помирите, конкретно именувајте што се променило и што ќе правите поинаку.
- Размислете за разговор со советник или терапевт ако моделот е тешко да се прекине.
- Дајте на секој раскин доволно простор навистина да размислите наместо брзо да ја пополните тишината.
- Поставете јасни очекувања за посветеноста и комуникацијата по кое било помирување.
- Бидете подготвени да прифатите дека завршување на циклусот засекогаш можеби е најздравиот исход.
Често постављани прашања
Може ли повторната врска да функционира?
Може, ако двајцата луѓе го искористат времето одделно за да променат вистински навики и да ги адресираат оригиналните проблеми. Без тоа, моделот обично се повторува.
Зошто е толку тешко конечно да се раздели?
Блискоста, заедничката историја, привлечноста и стравот од осаменост го прават враќањето лесно. Прекинатата блискост исто така може да изгледа поинтензивна од стабилните врски, што го прави потешко да се оддалечите.