Mikä on Deittitauko?
Deittitauko on suunniteltu tauko deittisovellusten käytöstä ja romanttisesta etsinnästä – aikaa levätä, pohtia ja nollata lähestymistapasi.
Deittitauko on tarkoituksellinen tauko deittisovellusten käytöstä, ensitreffien sopimisesta ja romanttisesta etsinnästä. Se voi kestää päiviä, viikkoja tai kuukausia, ja sen tarkoitus on antaa sinulle tilaa ladata akkuja ja miettiä rauhassa, mitä oikeastaan haluat.
Monet valitsevat tauon eron jälkeen, pettymysten sarjan vuoksi tai kun deittailu on alkanut vaikuttaa mielialaan. Jotkut asettavat yksinkertaisia sääntöjä, kuten sovellusten poistamisen ja uusien romanttisten keskustelujen välttämisen, kun taas toiset käyttävät aikaa ystävyyksiin, harrastuksiin ja omiin tavoitteisiin.
Tauko on hyödyllisin, kun sillä on tarkoitus – esimerkiksi omien kaavojen tunnistaminen tai itseluottamuksen vahvistaminen – sen sijaan, että se olisi keino paeta tunteita. Se ei ole epäonnistuminen eikä pysyvä ero deittimaailmasta, ja monet palaavat rauhallisempina ja vaativampina.
Esimerkki: Lyhyen suhteen tuskallisen päättymisen jälkeen Ivan poistaa sovelluksensa kuudeksi viikoksi. Hän viettää aikaa ystävien kanssa, aloittaa kiipeilyn ja kirjoittaa ylös, mitä haluaa seuraavaksi. Palatessaan hän tuntee olevansa valmis paineen sijaan.
Merkit
- Tunnet olosi väsyneeksi viestittelyjen tai treffien jälkeen
- Käytät deittiä välttääksesi olemista yksin omien ajatustesi kanssa
- Toistat samoja epätyydyttäviä kaavoja
- Menetät kiinnostuksen omiin ystäviin ja harrastuksiin
- Tarvitset aikaa toipua erosta
Mitä tehdä
- Aseta karkea aikaraja ja muutama yksinkertainen sääntö, kuten sovellusten poistaminen.
- Käytä aikaa ihmisiin ja asioihin, jotka täyttävät sinut.
- Pohdi kaavoja: mikä toimi, mikä ei, mitä haluat.
- Kerro läheisille ystäville, jotta he voivat tukea sinua.
- Palaa asteittain, selkeillä aikomuksilla ja rajoilla.
Usein kysytyt kysymykset
Kuinka pitkä deittitauon pitäisi olla?
Ei ole oikeaa kestoa. Monet pitävät kahdesta kuuteen viikon tauon, kun taas toiset tarvitsevat useita kuukausia. Lopeta, kun tunnet uteliaisuutta uudelleen – älä vain kalenteriin merkityn päivän vuoksi.
Jäänkö paitsi jonkun tapaamista tauon aikana?
Mahdollisesti, mutta levänneenä ja selkeäpäisenä tapaat usein parempia ihmisiä kuin jatkamalla väsyneenä. Monet tapaavat kumppaneita myös ystävien ja harrastusten kautta tauon aikana.
Onko tauko sama asia kuin olla sinkku ja onnellinen?
Ei ihan. Tauko on tilapäinen, tarkoituksellinen hengähdystauko. Tyytyväinen sinkku on jatkuva tila, joka voi sisältää deittiä tai olla sisältämättä.