Çfarë është Vënia mbi frene?
Vënia mbi frene ndodh kur dikush e trajton partnerin si mbret apo mbretëreshë në fillim, por pastaj hiqet dorë ose humbet interesin sapo të kalojë noveleti.
Vënia mbi frene është një term për një sjellje ku një person hedh vëmendje, komplimente dhe përpjekje të mëdha tek partneri i ri, duke e bërë atë qendrën e vëmendjes, dhe pastaj tërhiqet ose humbet interesin. 'Freni' është pozita e lartë e dhënë në fillim, e cila mund të humbet po aq shpejt sa edhe u dha.
Përse të ngjason me të ashtuquajturin 'love bombing' në intensitetin e tij, por theksi këtu është mbi piedestali: të vendosesh në një nivel të lartë admirimi që është vështirë të përmbushesh. Ndonjëherë arsyeja është idealizimi, ku personi bien në dashuri me një imazh dhe jo me individin real, duke humbur interesin kur realiteti shfaqet.
Kjo sjellje është konfuze dhe mund të dëmtojë vetëvlerësimin, sepse kontrasti mes ngrohtësisë fillestare dhe largimit pasues e bën njeriun të dyshojë se çfarë ka bërë gabim. Në shumicën e rasteve ndryshimi ka më shumë të bëjë me pritshmëritë dhe zakonet e personit tjetër sesa me diçka që ti bë.
Shembull: Për tre javat e para, Karlos i thotë Betes se ajo është e përsosur, planifikon datat më elaboruese dhe telefonohet çdo ditë. Sapo ajo përmendon një javë të vështirë dhe disa të meta personale, mesazhet e tij shrehen në një rresht në ditë.
Shenjat
- Pështjellje intensive dhe vëmendje shumë e hershme
- Ftohje e papritur kur tregon papërsosmëri
- Të te trajtojë si ideal, jo si person të vërtetë
- Një kontrast i theksuar mes përpjekjeve fillestare dhe të mëvonshme
- Keqwilleshmëri për të diskutuar ndryshimin kur pyetet
Çfarë të bësh
- Vlerëso sjelljet e qëndrueshme me kalimin e kohës më shumë se sa gjeste intensive në fillim.
- Jeto si vetja në fillim, duke përfshirë papërsosmëritë, në mënyrë që të vërteta juaj të jetë ajo që njihet.
- Pyet drejtpërdrejt për ndryshimin në përpjekje dhe dëgjo përgjigjen.
- Mos faji veten për idealizimin e një personi tjetër.
- Tërhiqu nëse sjellja përsëritet dhe personi tjetër nuk dëshiron të përfshihet.
Pyetjet e shpeshta
Si është vënia mbi frene e ndryshme nga love bombing?
Love bombing është dashuri përdhuruese, shpesh e përdorur për të marrë kontroll. Vënia mbi frene ka më shumë të bëjë me vendosjen e dikujt mbi piedestal dhe më pas tërheqjen, e cila mund të vijë nga idealizimi sesa nga manipulimi.
A është vënia mbi frene gjithmonë e ndërgjegjshme?
Jo. Disa njerëz idealizojnë sinqerisht dhe humbin interesin pa planifikuar. Efekti mund të dëmtojë përsëri, kështu që komunikimi i qartë ka rëndësi në çdo rast.
Si mund ta shmang t'u vësh mbi frene?
Pra vëmendje në qëndrueshmëri. Lejo që lidhja të ndërtohet ngadalë dhe vëre nëse personi mbetet ngrohtë kur tregon veten tënde të zakonshme, të papërfektë.