Што е Негинг?
Негингот е давање двосмислен комплимент или суптилна навреда за да се поткопа самодовербата на некого и да се натера да бара твоја одобрност.
Негингот е манипулативна тактика при која некој меша комплимент со навреда, на пример 'Убава си за некој што не носи многу шминка' или 'Обично не ми се допаѓаат такви како тебе, ама ти си во ред.' Целта е да се растревожи другата личност за да почувствува дека треба да заслужи одобрение.
Тактиката беше популаризирана од културата на пикап уметниците и се смета за неучтива. Функционира, кога функционира, така што ја намалува самодовербата наместо да гради вистинска привлечност. Вистинската врска не бара да се чувствуваш помал.
Не секоја нелепа забелешка е негинг. Некои луѓе се нешикозни или нервозни и лошо ги формулираат комплиментите. Разликата е во повторувањето и ефектот: ако коментарите постојано те тераат да се чувствуваш полошо за себе, а личноста ја отфрла твојата реакција како шега, тоа е образец што треба да го земеш сериозно.
Пример: На прв состанок, Крис ѝ вели на Маја, 'Попаметна си од повеќето луѓе што ги сретнувам во твојата струка.' Подоцна се пошегува дека нејзината облека е 'храбра'. Маја забележува дека постојано се обидува да го импресионира и си заминува со чувство дека е помалку сигурна во себе.
Знаци
- Комплименти со скриена навреда
- Шеги за твојот изглед, работа или интереси што болат
- Отфрлање на твојата реакција со 'само се пошегував' или 'премногу си чувствителна'
- Смена на пофалби и критики за да ја бараш одоброста
- Се чувствуваш помал или пованксиозен откако поминуваш време со таа личност
Што да направи
- Верувај на тоа како се чувствуваш по разговорот, а не само на употребените зборови.
- Одговори смирено и директно: 'Ова не ми звучеше како комплимент.'
- Гледај дали личноста го почитува твојот одговор или се повторува.
- Оддалечи се од врската ако забелешките продолжат.
- Барај луѓе што ти даваат искрени комплименти и те тераат да се чувствуваш пријатно.
Често постављани прашања
Како да разликувам негинг од нешиковно фрлерување?
Гледај ја намерата и образецот. Нешиковното фрлерување обично покажува топлина и се прилагодува кога реагираш. Негингот се повторува, боли и се брани како шега кога се жалиш.
Треба ли да конфронтирам некој што прави негинг?
Можеш еднаш, смирено, да кажеш дека коментарот те вознемири. Ако се извинат и се променат, тоа е корисна информација. Ако те отфрлат, разумно е да ја прекинеш интеракцијата.