Συμβουλές για το Πρώτο Ραντεβού: Πώς να Ετοιμαστείς, να Χαλαρώσεις και να Είσαι ο Εαυτός σου

Πώς πρέπει να προετοιμαστείς για ένα πρώτο ραντεβού;

Η προετοιμασία αφορά κυρίως την εξάλειψη μικρών πηγών άγχους. Επιβεβαίωσε την ώρα και τον τόπο την προηγούμενη μέρα, τσέκαρε πώς θα πας εκεί και σχεδίασε να φτάσεις λίγα λεπτά νωρίτερα. Φόρεσε κάτι άνετο που σε κάνει να νιώθεις ο εαυτός σου.

Βοηθάει επίσης να θυμάσαι τον στόχο σου: να δείς αν απολαμβάνεις την παρέα αυτού του ανθρώπου. Όταν πηγαίνεις με περιέργεια αντί για προσδοκίες, μειώνεις την πίεση και για τους δύο.

Πώς διαχειρίζεσαι το άγχος του πρώτου ραντεβού;

Λίγη νευρικότητα είναι φυσιολογική και μάλιστα σημάδι ότι ενδιαφέρεσαι. Αργή, βαθιά αναπνοή πριν μπείς, ένας σύντομος περίπατος από πριν και το να θυμάσαι ότι ο άλλος πιθανόν είναι επίσης αγχωμένος, όλα βοηθούν.

Αν παρατηρήσεις ότι ο νους σου καλπάζει κατά τη διάρκεια του ραντεβού, επιστρέψε την προσοχή σου σε αυτό που λέει ο άλλος. Το να κάνεις μια ερώτηση είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους να ηρεμήσεις, γιατί μετατοπίζει την εστίαση μακριά από τη δική σου επίδοση.

Πώς κρατάς τη συζήτηση ζωντανή;

Κάνε ανοιχτές ερωτήσεις, άκουσε τις απαντήσεις και μοιράσου κάτι δικό σου με τη σειρά σου. Ένας καλός ρυθμός είναι μια ερώτηση, μια στοχαστική ακρόαση, μια επόμενη ερώτηση και μετά μια μικρή ιστορία από τη δική σου πλευρά.

Πιάσου από λεπτομέρειες: αν κάποιος αναφέρει ένα ταξίδι, ρώτησε τι τον εξέπληξε. Αποφυγε μονόλογους και απάντηση μόνο με μονολεκτικές ατάκες. Αν ένα θέμα σβήσει, προχώρησε σε άλλο χωρίς συγγνώμη. Μια σύντομη παύση δεν είναι αποτυχία.

Ποια γλώσσα σώματος και συνήθειες βοηθούν;

Μικρά σήματα προσοχής κάνουν μεγάλη διαφορά. Κάνε άνετη επαφή με τα μάτια, κοίτα προς το άτομο, χαμογέλα όταν το νιώθεις και βάλε το κινητό σου στην άκρη, ιδανικά εκτός οπτικού πεδίου. Το να τσεκάρεις μηνύματα κατά τη διάρκεια του ραντεβού υποδηλώνει ότι κάτι άλλο έχει μεγαλύτερη σημασία.

Να είσαι ευγενικός με όλους, συμπεριλαμβανομένου του σερβιτόρου. Να είσαι στην ώρα σου και, αν πρόκειται να αργήσεις, στείλε ένα σύντομο μήνυμα. Αν πίνεις αλκοόλ, κράτησέ το μέτριο ώστε να μείνεις παρών και να παίρνεις καλές αποφάσεις.

Πώς παραμένεις ασφαλής σε ένα πρώτο ραντεβού;

Συναντηθείτε σε δημόσιο χώρο, μετακινήσου προς τα εκεί και πίσω μόνος σου και πες σε έναν έμπιστο φίλο πού θα είσαι και πότε σχεδιάζεις να επικοινωνήσεις. Κράτα το κινητό σου φορτισμένο, πρόσεχε το ποτό σου και εμπιστέψου το ένστικτό σου αν κάτι σου φαίνεται λάθος.

Μην μοιράζεσαι τη διεύθυνση του σπιτιού σου, οικονομικά στοιχεία ή άλλες ευαίσθητες πληροφορίες νωρίς. Να είσαι επιφυλακτικός με όποιον σε πιέζει να μετακομίσετε σε ιδιωτικό χώρο. Ένα άτομο με σεβασμό θα καταλάβει την προσοχή σου. Για περισσότερες λεπτομέρειες, δες τον οδηγό μας για ασφαλή online γνωριμίες.

Πώς πρέπει να τελειώσεις το ραντεβού;

Τελείωσε το ραντεβού με σαφήνεια και ευγένεια. Αν πέρασες καλά, πες το απευθείας, για παράδειγμα: «Το απόλαυσα πραγματικά, θα ήθελα να σε ξαναδώ». Αν δεν ένιωσες σύνδεση, ευχαρίστησε το άτομο ειλικρινά και μην υποσχεθείς συνέχεια που δεν σκοπεύεις να κάνεις.

Πρότεινε να μοιραστείτε τον λογαριασμό ή να πληρώσεις το μερίδιό σου αν ο άλλος φαίνεται άβολα με το να πληρώσει ένας. Αποφυγε να πιέζεις κανέναν για φιλί, ποτό στο σπίτι σου ή οποιαδήποτε σωματική επαφή· περίμενε σαφή σήματα και σεβάσου οποιοδήποτε «όχι» αμέσως.

Τι πρέπει να κάνεις μετά το ραντεβού;

Μέσα σε μια μέρα, στείλε ένα σύντομο, ειλικρινές μήνυμα. Αν θέλεις να ξανασυναντηθείτε, πες τι απόλαυσες και πρότεινε ένα πλάνο. Αν δεν θέλεις, ένα ευγενικό, σαφές μήνυμα είναι καλύτερο από τη σιωπή.

Δώσε στον εαυτό σου χρόνο να σκεφτεί πώς αισθάνθηκες: χαλαρός, με σεβασμό, περίεργος; Αυτά τα συναισθήματα έχουν μεγαλύτερη σημασία από μια λίστα ελέγχου. Θυμήσου ότι ένα ραντεβού είναι μόνο μια πρώτη εντύπωση, και οι καλές συνδέσεις μερικές φορές αναπτύσσονται αργά. Στο Datepedia, όλα είναι δωρεάν, οπότε μπορείς να συνεχίσεις να μιλάς και να γνωρίσεις κάποιον χωρίς καμία πίεση να αποφασίσεις γρήγορα.

Ειδικές περιπτώσεις: online γνωριμίες, απασχολημένα προγράμματα και δεύτερες ευκαιρίες

Αν γνωριστήκατε σε site γνωριμιών, αντιμετώπισε την πρώτη συνάντηση ως συνέχεια της συζήτησής σας. Πριν συναντηθείτε, σκέψου μια σύντομη βιντεοκλήση ή τηλεφωνική επικοινωνία ώστε να επιβεβαιώσεις ότι το άτομο ταιριάζει με το προφίλ του και ότι νιώθεις άνετα. Κράτα στο μυαλό σου θέματα συζήτησης που ήδη απόλαυσες, και μην εκπλαγείς αν η χημεία νιώθεται διαφορετική αυτοπροσώπως: μερικοί άνθρωποι γράφουν θερμά αλλά χρειάζονται μερικά λεπτά για να χαλαρώσουν πρόσωπο με πρόσωπο.

Αν είσαι επαγγελματίας με πολλές υποχρεώσεις, προστάτεψε το ραντεβού επιλέγοντας μια ώρα που δεν θα βιάζεσαι. Αποφυγε να το προγραμματίσεις ακριβώς πριν από μια σημαντική προθεσμία, βάλε τις ειδοποιήσεις εργασίας σε σίγαση και να είσαι ειλικρινής για τη διαθεσιμότητά σου. Ένα σύντομο ραντεβού που έχει την πλήρη προσοχή σου είναι καλύτερο από ένα μακρύ που διακόπτεται. Αν πρέπει να φύγεις σε συγκεκριμένη ώρα, ανάφερέ το στην αρχή ώστε να μην μοιάζει με έλλειψη ενδιαφέροντος.

Αν το πρώτο ραντεβού είναι μέτριο, σκέψου αν το άγχος έπαιξε ρόλο. Οι πρώτες συναντήσεις μπορούν να κρύψουν το ποιος πραγματικά είναι κάποιος, γιατί και τα δύο άτομα είναι στην καλύτερη συμπεριφορά τους και μπορεί να είναι αγχωμένα. Μερικές από τις καλύτερες σχέσεις ξεκινούν με ένα ήσυχο πρώτο ραντεβού που ακολουθείται από ένα καλύτερο δεύτερο. Ταυτόχρονα, μην αγνοείς σαφή σημάδια προειδοποίησης όπως έλλειψη σεβασμού, πίεση ή ανεντιμότητα. Το να είσαι ανοιχτόμυαλος δεν σημαίνει να ανέχεσαι συμπεριφορά που σε κάνει να νιώθεις άβολα.

Τέλος, προστάτεψε την ενέργειά σου. Δεν χρειάζεται να βγαίνεις συνέχεια σε ραντεβού ή να λες ναι σε κάθε πρόσκληση. Κάνε διαλείμματα όταν τα χρειάζεσαι, και εστίασε στην ποιότητα παρά στην ποσότητα. Μια ήρεμη, περίεργη προσέγγιση, επαναλαμβανόμενη σε αρκετά ραντεβού, τείνει να οδηγεί σε καλύτερες συνδέσεις από το να προσπαθείς να κάνεις κάθε συνάντηση τέλεια.