რა არის Swipe-დაღლილობა?
Swipe-დაღლილობა არის გადაღლა და მოტივაციის დაკარგვა, რომელიც მოდის გაცნობის აპლიკაციებში უსასრულო დათვალიერებისა და სვაიპინგის შედეგად.
Swipe-დაღლილობა არის დაღლილობის, მოწყენილობისა ან იმედგაცრუების განცდა, რომელსაც მრავალი ადამიანი განიცდის პროფილების ხანგრძლივი გადახედვის, შესაბამისობებისა და ჩათის შემდეგ გაცნობის აპლიკაციებში, ისე რომ არავის ვერ ხვდება, ვისთანაც ურთიერთობას დაამყარებს. ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა, არა პირადი ხარვეზი.
იგი გროვდება განმეორებისა და გადაწყვეტილებების გადატვირთვის შედეგად. მრავალი პროფილის სწრაფად შეფასება ხალხს აქცევს სწრაფ განსჯაზე, ხოლო საუბრები, რომლებიც არსად მიგვიყვანს, ზრდის დაკარგული ძალისხმევის შეგრძნებას. ზოგიერთი ადამიანი ასევე ამჩნევს, რომ აპლიკაციის მუდმივი შემოწმება იწყებს გავლენას მის განწყობასა და თვითშეფასებაზე.
კარგი ამბავი ის არის, რომ swipe-დაღლილობა, როგორც წესი, არის სიგნალი მიდგომის შეცვლისთვის, და არა გაცნობაზე უარის თქმისთვის. ლიმიტების დაწესება, უფრო შერჩევითობა და პერსპექტიული საუბრების სწრაფად რეალურ შეხვედრამდე მიყვანა შეიძლება დააბრუნოს კონტროლისა და ცნობისმოყვარეობის გრძნობა.
მაგალითი: თვეების განმავლობაში ყოველდღიური სვაიპინგის შემდეგ, ჰანა ამჩნევს, რომ აპლიკაციას ჩვევით აღებს და უფერულად გრძნობს თავს, როცა შესაბამისობა მოდის. ის აწესებს წესს დღეში ათი წუთით, ერთდროულად მხოლოდ სამ ადამიანთან ესაუბრება და კვირაში გვაროს გვთავაზობს.
ნიშნები
- აპლიკაციის გახსნა ჩვევით, არა ინტერესით
- მოწყენილობის ან გაბრუების შეგრძნება ახალ შესაბამისობებზე
- პროფილების გადახედვა მათი რეალურად წაკითხვის გარეშე
- საუბრების დაშლა ძალისხმევის გარეშე
- აპლიკაციის გამოყენების შემდეგ საკუთარი თავის შესახებ უარესად გრძნობა
რა უნდა გაკეთო
- შეზღუდეთ აპლიკაციის დრო ყოველდღიურ მოკლე, ფიქსირებულ ჩარჩოში.
- ისაუბრეთ უფრო მცირე რაოდენობის ადამიანთან ერთდროულად, რათა რეალური ყურადღება მიაქციოთ.
- გადაიტანეთ პერსპექტიული ჩათები ზარზე ან შეხვედრაზე დაახლოებით კვირის განმავლობაში.
- გააკეთეთ რამდენიმე დღიანი ან კვირიანი შესვენება, ან სცადეთ ხალხთან გაცნობის სხვა გზები, როგორიცაა მეგობრები ან საერთო ინტერესების ჯგუფები.
- დაზუსტეთ რისი სურვილი გაქვთ, რათა სვაიპი მიზანმიმართულად იყოს და არა ავტოპილოტზე.
ხშირად დასმული კითხვები
არის თუ არა swipe-დაღლილობა იგივე, რაც გაცნობის გადაღლა?
ისინი დაკავშირებულია. swipe-დაღლილობა არის კონკრეტულად აპლიკაციის გამოცდილებით დაღლილობა, ხოლო გაცნობის გადაღლა არის გაცნობის მთელი პროცესით უფრო ფართო დაღლილობა.
რამდენ ხანს უნდა გავაკეთო შესვენება გაცნობის აპლიკაციებიდან?
ფიქსირებული წესი არ არსებობს. მრავალი ადამიანისთვის ერთი-ორი კვირა საკმარისია გადატვირთვისთვის, ხოლო სხვები უფრო დიდხანს იღებენ. მიზანია დაბრუნება ცნობისმოყვარეობით, და არა ვალდებულებით.
ნაკლები სვაიპინგი ამცირებს თუ არა ჩემს შანსებს ვინმეს მოსაძებნად?
არაუცილებლად. უფრო ცოტა, მაგრამ უფრო გააზრებული საუბრები, რომლებიც რეალურ შეხვედრებამდე მიგვიყვანს, ხშირად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შესაბამისობების მაღალი რაოდენობა.