რა არის სიყვარულის ბომბარდირება?
სიყვარულის ბომბარდირება არის ადამიანის გადატვირთვა ზედმეტი სითბოთი, შექებით და ყურადღებით ურთიერთობის ძალიან ადრეულ ეტაპზე, ხშირად მასზე გავლენის ან კონტროლის მოსაპოვებლად.
სიყვარულის ბომბარდირება არის ინტენსიური, სწრაფი გრძნობების გამოვლენის ფორმა: მუდმივი შეტყობინებები, ზედმეტი კომპლიმენტები, სიყვარულის აღიარებები რამდენიმე დღის შემდეგ და ზეწოლა ერთად მთელი დროის გატარებაზე. ეს თავდაპირველად შეიძლება სასიამოვნო იყოს, სწორედ ამიტომ მუშაობს ეს მეთოდი.
არა ყველა ენთუზიაზმიანი ადამიანი იყენებს სიყვარულის ბომბარდირებას. ნამდვილი აღფრთოვანება პატივს სცემს თქვენს ტემპს და საზღვრებს. სიყვარულის ბომბარდირება განსხვავებულია იმით, რომ ინტენსივობა არაპროპორციულია იმასთან, თუ რამდენად კარგად იცნობთ ერთმანეთს, და ხშირად გარკვეულ მიზანს ემსახურება: დამოკიდებულების შექმნას, ფხიზლობის შესუსტებას ან ურთიერთობის გააზრების გართულებას. ხშირად მას მოსდევს კრიტიკა, გაცივება ან კონტროლი, როგორც კი მიჯაჭვულობა ჩამოყალიბდება.
მისი ადრეულ ეტაპზე ამოცნობა მნიშვნელოვანია, რადგან შემდეგი ცვლილება დეზორიენტირებული შეიძლება იყოს. ადამიანები ხშირად აღწერენ, რომ თავს გატაცებულად გრძნობდნენ, შემდეგ კი დაიბნენ, როცა ყურადღება ცივი ან მომთხოვნი გახდა. თქვენი ტემპის გრძნობის ნდობა კარგი დამცავი ჩვევაა.
მაგალითი: ორი პაემნის შემდეგ, ალექსი უთხრის ჯორდანს, რომ არასოდეს გრძნობდა ასე, უგზავნის საჩუქრებს ჯორდანის ოფისში და სთხოვს გააუქმოს მეგობრებთან დაგეგმილი შეხვედრა. როცა ჯორდანი სთხოვს მშვიდ შაბათ-კვირას, ალექსი გაბრაზდება და გაცივდება.
ნიშნები
- სიყვარულის აღიარებები ან მომავლის გეგმები ძალიან სწრაფად ჩნდება
- მუდმივი შეტყობინებები და მყისიერი პასუხის მოლოდინი
- ზედმეტი საჩუქრები ან ჟესტები, რომლებიც ვალდებულების შეგრძნებას ქმნიან
- ზეწოლა დროის უმეტეს ნაწილში ერთად გატარებაზე ან სხვა ვალდებულებების მიტოვებაზე
- გაბრაზება ან წყენა, როცა საზღვრებს აყენებთ ან სივრცეს ითხოვთ
რა უნდა გაკეთო
- შენელდით ტემპი განზრახ და ნახეთ როგორ რეაგირებს ადამიანი
- შეინარჩუნეთ თქვენი მეგობრობები, ჩვევები და გეგმები
- გაითვალისწინეთ პატივს სცემენ თუ არა თქვენს საზღვრებს ან სჯიან ამისთვის
- ესაუბრეთ სანდო მეგობარს იმის შესახებ, რასაც განიცდით
- თუ ზეწოლას ან საფრთხეს გრძნობთ, უკან გადადგით და განიხილეთ კონტაქტის შეწყვეტა
ხშირად დასმული კითხვები
როგორ ავასხვავო სიყვარულის ბომბარდირება ნამდვილი ენთუზიაზმისგან?
ნამდვილი ენთუზიაზმი პატივს სცემს თქვენს ტემპს და უარს იღებს. სიყვარულის ბომბარდირება ინტენსიურია, სწრაფი და არაკომფორტული ან მტრული ხდება, როცა საზღვრებს აყენებთ.
სიყვარულის ბომბარდირება ყოველთვის განზრახ ხდება?
არა ყოველთვის. ზოგიერთი ადამიანი გადატვირთავს სხვებს დაუცველობის ან დაკარგვის შიშის გამო. თუმცა გავლენა თქვენზე მაინც მნიშვნელოვანია და შეგიძლიათ უფრო ნელი ტემპი დააწესოთ განზრახვის მიუხედავად.