Какво е Бомбардиране с любов?
Бомбардирането с любов е прилагане на чрезмерна нежност, похвали и внимание на някого в началото на запознанството, често за да се спечели влияние или контрол над него.
Бомбардирането с любов е модел от интензивна, бърза привързаност: постоянни съобщения, преувеличени комплименти, декларации за любов в рамките на дни и натиск да прекарваш цялото време с човека. На първо време може да изглежда лестно, което е точно защото работи.
Не всеки, който е ентусиазиран, прилага бомбардиране с любов. Истинската възбуда обикновено уважава твоя темп и границите ти. Бомбардирането с любов е различно, защото интензивността е несъразмерна с това колко добре те познава човекът, и често служи на някаква цел: създаването на зависимост, намаляването на твоята предпазливост или направата на по-трудно да критикуваш отношението. Често се следва от критика, отдръпване или контрол, след като привързаността е установена.
Разпознаването му в ранния етап е важно, защото преминаването може да бъде дезориентиращо. Хората често описват, че са били отнесени, а след това объркани, когато вниманието стана студено или изискващо. Доверието в своя собствен темп е здрав защитен навик.
Пример: След два срещи Алекс казва на Йордан, че никога не е чувствал това, изпраща подаръци на офиса на Йордан и иска той да отмени планове с приятели. Когда Йордан иска спокойния уикенд, Алекс се разстройва и се отдалечава.
Знаци
- Декларации за любов или планове за бъдещето пристигат много бързо
- Постоянни съобщения и очакване за незабавни отговори
- Преувеличени подаръци или жестове, които създават чувство на задължение
- Натиск да прекараш повечето време заедно или да изоставиш други ангажименти
- Гняв или образа, когато поставяш граници или искаш пространство
Какво да правиш
- Умишлено забави темпа и вижди как реагира човекът
- Запази своите приятелства, рутини и планове
- Забележи дали границите ти се уважават или се наказват
- Поговори със доверен приятел за това, което преживяваш
- Ако чувстваш натиск или несигурност, отстъпи и помисли за прекратяване на контакта
Често задавани въпроси
Как да разберя разликата между бомбардиране с любов и истински ентусиазъм?
Истинският ентусиазъм уважава твоя темп и приема отрицание. Бомбардирането с любов е интензивно, бързо и становится неудобно или враждебно, когда поставяш граници.
Всяко ли бомбардиране с любов е умишлено?
Не винаги. Някои хора прилагат чрезмерна привързаност заради небезопасност или страх от загуба. Ефектът, който има върху теб, все още има значение, и можеш да установиш по-бавен темп независимо от намеренията.