Mis on Armastuspommitamine?
Armastuspommitamine on olukord, kus keegi üle küllastab tõist inimest liigse kiindumuse, kiituse ja tähelepanuga väga varajases staadiumis, et sageli saavutada mõju või kontrolli tema üle.
Armastuspommitamine on intensiivse, kiire kiindumuse muster: pidevad sõnumid, ülepaisutatud komplimendid, armastustunnistused mõne päeva jooksul ja surve veeta kogu aeg koos. See võib alguses tunduda meeldiva tähelepanuna, mis ongi täpselt see, miks see töötab.
Kõik entusiastlikud inimesed ei tegele armastuspommitamisega. Ehtne elevus austab sinu tempot ja piire. Armastuspommitamine on teistsugune, sest intensiivsus on ebaproportsioonis sellega, kui hästi see inimene sind tegelikult tunneb, ja sageli teenib see eesmärki: luua sõltuvus, alandada kaitset või muuta suhete seadmine kahtluse alla raskemaks. Sellele järgneb sageli kriitika, tagasitõmbumine või kontroll, kui kiindumus on väljakujunenud.
Selle varajane äratundmine on oluline, sest pööre võib olla desorienteeriv. Inimesed kirjeldavad sageli tunnet, kuidas neid keerutatakse kaasa ja siis segiajamine, kui tähelepanu muutub külmaks või nõudlikuks. Oma tempo usaldusväärseks pidamine on hea kaitsev harjumus.
Näide: Pärast kahte kohtingut ütleb Alex Jordanile, et pole kunagi varem nii tundnud, saadab kingitusi Jordani kontorisse ja palub tal sõpradega plaanid tühistada. Kui Jordan palub rahulikku nädalavahetust, muutub Alex pahaseks ja distantseerub.
Märgid
- Armastustunnistused või tulevikuplaanid ilmuvad väga kiiresti
- Pidevad sõnumid ja ootus kohesteks vastusteks
- Liigsed kingitused või žestid, mis loovad kohustuse tunde
- Surve veeta enamik ajast koos või loobuda teistest kohustustest
- Viha või mossitamine, kui seate piire või palute ruumi
Mida teha
- Aeglusta tempot tahtlikult ja vaata, kuidas inimene reageerib
- Hoia oma sõprussuhted, rutiinid ja plaanid alles
- Pane tähele, kas sinu piire austatakse või karistatakse
- Räägi usaldusväärsele sõbrale sellest, mida kogete
- Kui tunned survet või ebaturvalisust, astu samm tagasi ja kaalu kontakti lõpetamist
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas ma saan eristada armastuspommitamist ehtsa entusiasmist?
Ehtne entusiasm austab sinu tempot ja aktsepteerib eitavat vastust. Armastuspommitamine on intensiivne, kiire ja muutub ebamugavaks või vaenulikuks, kui seate piire.
Kas armastuspommitamine on alati tahtlik?
Mitte alati. Mõned inimesed üle küllastovad teisi ebakindluse või kaotuse hirmu tõttu. Mõju sinule on siiski oluline ja saad seada aeglasema tempo sõltumata kavatsusest.