出会い用語辞典

エシカル・ノンモノガミーとは?

エシカル・ノンモノガミー(ENM)は、パートナー同士が互いに複数の恋愛関係や性的関係を持つことをオープンに合意した関係性の総称です。

エシカル・ノンモノガミー(ENM)は、関係するすべての人が状況を知り、同意している複数の関係スタイルを指します。オープン・リレーションシップ、ポリアモリー、スワッピングなどが含まれます。「エシカル(倫理的)」という言葉は、誠実さと同意が中心にあることを示しており、秘密に依存する浮気とは異なります。

ENMを選ぶ理由は様々で、愛と親密さは一人に限定する必要がないという信念、多様性への欲求、暗黙の前提ではなく明確な合意に基づいて関係を築きたいという願いなどがあります。これは一夫一婦制より優れているとか劣っているということではなく、異なるモデルであり、全員が本当に望んでいるときにのみ機能します。

ENMの関係は、一般的により多くのコミュニケーションを必要とします。パートナーは通常、境界線、安全な性行為の実践、時間管理、嫉妬、情報の共有方法について話し合います。ENMを実践している人と出会いやマッチングをする場合は、その人の関係の取り決めや求めているものを尋ね、自分に合うかどうか正直に伝えましょう。

例: ミアは、長期パートナーがいてENMをオープンに実践しているサムと出会いました。サムは、検査とコミュニケーションを含む関係の合意事項を説明し、ミアは自分が納得できるかどうかを判断しました。よく考えた結果、彼女は明確な期待を持って関係を続けることにしました。

星座

  • すべてのパートナーが状況を知っており、同意している
  • 境界線、時間、性的健康について明確な合意がある
  • 嫉妬などの感情についてオープンに会話している
  • それぞれが望むことや期待することについて正直である
  • カップルごとに異なる可能性のある構造

やること

  • 潜在的なパートナーの関係構造について早い段階で尋ね、十分な情報をもって判断しましょう。
  • 自分が必要なものについて正直に伝え、望まない関係構造に同意しないでください。
  • 安全な性行為の実践と定期的な検査について話し合い、合意しましょう。
  • 嫉妬や時間について話すことを期待し、丁寧に対処しましょう。
  • 合意事項を定期的に見直し、ニーズが変わったときには変更しましょう。

よくある質問

エシカル・ノンモノガミーは浮気と同じですか?

いいえ。ENMでは、関係するすべての人が状況を知っており、合意しています。浮気は秘密や欺瞞によって合意を破る行為です。

ENMが自分に合っているかどうかはどうやってわかりますか?

パートナーを共有することについてどう感じるか、嫉妬をどう扱うか、十分にコミュニケーションする時間があるかを考えてみてください。読書、経験者との会話、ゆっくり始めることが役立ちます。