Co to jest Etyczna nienmonogamia?
Etyczna nienmonogamia (ENM) to termin obejmujący związki, w których partnerzy otwarcie zgadzają się, że każdy z nich może mieć więcej niż jedną romantyczną lub seksualną więź.
Etyczna nienmonogamia, często określana skrótem ENM, obejmuje różne modele związków, w których wszyscy zaangażowani wiedzą o umowie i jej akceptują. Należą do niej związki otwarte, poliamoria, swing i inne modele. Słowo 'etyczna' podkreśla, że uczciwość i zgoda są kluczowe: to coś innego niż zdrada, którą cechuje tajemniczość.
Ludzie wybierają ENM z wielu powodów – na przykład z przekonania, że miłość i bliskość nie muszą być ograniczone do jednej osoby, chęci różnorodności, albo pragnienia budowania związków na jawnych umowach zamiast domyślnych założeń. To nie lepszy ani gorszy model niż monogamia; to po prostu inny, i działa tylko wtedy, gdy wszyscy go naprawdę chcą.
Związki ENM zazwyczaj wymagają więcej komunikacji, nie mniej. Partnerzy zwykle dyskutują o granicach, praktykach bezpiecznego seksu, podziale czasu, zazdrości i sposobie dzielenia się informacjami. Jeśli umawiasz się z kimś, kto praktykuje ENM, zapytaj, jak wygląda ich umowa i czego szukają, a sam bądź szczery na temat tego, czy Ci to odpowiada.
Przykład: Mia umawiała się z Samem, który ma partnera długoterminowego i otwarcie praktykuje ENM. Sam wyjaśnił Mii umowy w swoim związku, w tym testy i komunikację, zanim Mia zdecydowała, czy jej to odpowiada. Po przemyśleniu wszystkiego postanowiła kontynuować ze jasnym zrozumieniem.
Znaki zodiaku
- Wszyscy partnerzy wiedzą o umowie i ją akceptują
- Jawne porozumienia dotyczące granic, czasu i zdrowia seksualnego
- Otwarta rozmowa o uczuciach, takich jak zazdrość
- Uczciwość dotycząca tego, czego każda osoba chce i oczekuje
- Struktura, która może różnić się od pary do pary
Co robić
- Zapytaj wcześnie potencjalnego partnera o jego model związku, aby zdecydować się z pełną wiedzą.
- Bądź szczery na temat swoich potrzeb; nie zgadzaj się na strukturę, którą nie chcesz.
- Omów i uzgodnij praktyki bezpiecznego seksu oraz regularne testowanie.
- Przygotuj się na rozmowy o zazdrości i podziale czasu, i radzić sobie z nimi z czułością.
- Regularnie przegladaj umowy i zmieniaj je, gdy zmienią się potrzeby.
Najczęściej zadawane pytania
Czy etyczna nienmonogamia to to samo co zdrada?
Nie. W ENM wszyscy zaangażowani wiedzą o umowie i ją akceptują. Zdrada to łamanie umowy poprzez tajemniczość lub oszustwo.
Skąd wiem, czy ENM jest dla mnie?
Zastanów się, jak czujesz się z dzieleniem się partnerem, jak radzisz sobie z zazdrością i czy masz czas na dobrą komunikację. Czytanie, rozmowy z doświadczonymi osobami i powolny start mogą pomóc.