Từ điển hẹn hò

Vùng bạn bè là gì?

Vùng bạn bè là tình huống trong đó một người muốn có mối quan hệ tình cảm trong khi người kia chỉ coi họ như bạn bè.

Vùng bạn bè mô tả một tình huống một chiều: một người hy vọng có chuyện tình cảm, còn người kia trân trọng tình bạn nhưng không có cảm xúc lãng mạn. Cụm từ này khá bình thường và đôi khi bị chỉ trích, bởi vì nó có thể ngụ ý rằng tình bạn là phần thưởng an ủi hoặc ai đó được hưởng quyền có mối quan hệ tình cảm. Tình bạn là một mối quan hệ thực sự, và sự yêu mến không thể kiếm được chỉ bằng sự tốt bụng.

Nó thường phát triển khi cảm xúc không bao giờ được nói rõ ràng. Một người chờ đợi, hy vọng tình cảm sẽ thay đổi mọi thứ, trong khi người kia có thể không nhận ra có điều gì đó chưa được nói ra. Đôi khi cả hai người đều có cảm xúc vào những thời điểm khác nhau, khiến tình huống trở nên khó hiểu.

Ở vị trí này có thể đau đớn, nhưng đây cũng là tình huống bạn có thể giải quyết. Cách ứng xử hữu ích nhất là thành thật về những gì bạn muốn, sau đó quyết định xem bạn có thể tiếp tục là bạn thân hay cần khoảng cách để hồi phục.

Ví dụ: Sofia đã dành hai năm làm người bạn thân nhất của Mateo và đã phải lòng anh ấy. Cô ấy nói cho anh ấy biết cảm xúc của mình. Mateo nói rằng anh trân trọng cô ấy nhưng chỉ coi cô ấy như bạn bè. Sofia dành vài tuần để tạo khoảng cách và sau đó xây dựng lại tình bạn mà không có kỳ vọng.

Dấu hiệu

  • Một người có tình cảm lãng mạn mà người kia không chia sẻ
  • Tình cảm và thời gian bên nhau mà không có bất kỳ sự quan tâm lãng mạn nào từ một phía
  • Người quan tâm ngần ngại nói lên vì sợ mất đi tình bạn
  • Người bạn nói cởi mở về việc hẹn hò với người khác
  • Hy vọng và thất vọng luôn xen kẽ nhau

Phải làm gì

  • Nói rõ cảm xúc của bạn một cách rõ ràng và tử tế thay vì gợi ý mãi mãi.
  • Chấp nhận câu trả lời bạn nhận được và tránh gây áp lực hoặc mặc cả.
  • Tạo khoảng cách nếu ở gần tiếp tục nuôi dưỡng hy vọng của bạn.
  • Đừng coi một người bạn như bước đệm hay coi tình bạn như phần thưởng để trao đổi.
  • Hãy nhớ rằng một lời từ chối từ một người không nói lên điều gì về giá trị của bạn.

Các câu hỏi thường gặp

Bạn có thể thoát khỏi vùng bạn bè không?

Đôi khi cảm xúc thay đổi, nhưng đó không phải là điều bạn có thể trông cậy hoặc sắp đặt. Thành thật một lần, rồi tôn trọng câu trả lời, là cách lành mạnh hơn là chờ đợi sự thay đổi.

Bạn có thể tiếp tục làm bạn sau khi thổ lộ tình cảm không?

Thường thì có, nếu cả hai người tôn trọng lẫn nhau và người quan tâm dành thời gian để điều chỉnh. Một khoảng thời gian tạo khoảng cách có thể giúp tình bạn hồi phục.