Dizionario degli incontri

Cos'è Friendzone?

La friendzone è una situazione in cui una persona desidera una relazione romantica mentre l'altra la vede solo come un'amica o un amico.

La friendzone descrive una situazione a senso unico: una persona spera in qualcosa di romantico, mentre l'altra apprezza l'amicizia ma non prova attrazione sentimentale. L'espressione è informale e talvolta criticata, perché può far sembrare l'amicizia un premio di consolazione o far credere che qualcuno abbia diritto a una relazione. L'amicizia è una relazione vera, e l'attrazione non si guadagna solo con la gentilezza.

Di solito si sviluppa quando i sentimenti non vengono mai espressi chiaramente. Una persona aspetta, sperando che l'affetto cambi le cose, mentre l'altra può non rendersi conto che c'è qualcosa di non detto. A volte entrambe le persone provano attrazione in momenti diversi, il che rende la situazione confusa.

Trovarsi in questa posizione può essere doloroso, ma è anche una situazione che puoi risolvere. La risposta più utile è essere onesti su ciò che desideri, seguita da una decisione su se puoi rimanere amici stretti o hai bisogno di distanza per riprenderti.

Esempio: Sofia è stata l'amica più vicina a Matteo per due anni e si è innamorata di lui. Gli dice quello che prova. Matteo le risponde che tiene molto a lei ma la vede solo come un'amica. Sofia prende qualche settimana di distanza e in seguito ricostruisce un'amicizia senza aspettative.

Segni

  • Una persona ha sentimenti romantici che l'altra non ricambia
  • Affetto e tempo trascorso insieme senza alcun interesse romantico da una parte
  • La persona interessata esita a parlare per paura di perdere l'amicizia
  • L'amico o l'amica parla apertamente di altre persone che frequenta
  • Speranza e delusione continuano ad alternarsi

Cosa fare

  • Esprimi i tuoi sentimenti in modo chiaro e gentile invece di fare allusioni all'infinito.
  • Accetta la risposta che ricevi ed evita di fare pressioni o contrattare.
  • Prendi le distanze se rimanere vicini tiene vive le tue speranze.
  • Non trattare un'amicizia come un trampolino o come un premio da scambiare.
  • Ricorda che un no da parte di una persona non dice nulla sul tuo valore.

Domande frequenti

Si può uscire dalla friendzone?

A volte i sentimenti cambiano, ma non è qualcosa su cui puoi contare o che puoi costruire. Essere onesti una volta, poi rispettare la risposta, è più sano che aspettare un cambiamento.

Si può rimanere amici dopo aver confessato i propri sentimenti?

Spesso sì, se entrambe le persone sono rispettose e la persona interessata si prende del tempo per adattarsi. Un periodo di distanza può aiutare l'amicizia a recuperare.