Breadcrumbing(ブレッドクラミング)とは?

Breadcrumbing(ブレッドクラミング)とは、深夜の短いメッセージ、写真へのいいね、曖昧な「今度会おうよ」といった、小さく散発的な好意のサインを送りながら、実際に会う約束はしないという行動パターンです。この名前は、パンくずを落として相手を道に沿って歩かせるが、その先には何も目的地がない、というイメージに由来しています。

この行為にはいくつかの理由があります。注目を浴びたい、選択肢を残しておきたい人もいれば、自分が何を望んでいるのか分からない人、また単に本気の関係を避けながら繋がりだけは保ちたい人もいます。常に意図的な操作とは限りませんが、相手に与える影響は同じです。進展のない期待だけが続きます。

Breadcrumbingされることは精神的に消耗します。小さなメッセージが届くたびに期待が膨らみ、その後また沈黙が戻り、相手の関心が本物なのか判断しにくくなります。時間が経つにつれて自信が削られ、本当に出会える相手に向けるべきエネルギーが奪われてしまいます。