Kas ir Drošmiņu barošana?
Drošmiņu barošana ir gadījuma koķetošanas vai cerīgu ziņu sūtīšana, lai uzturētu kāda interesi, nekad neplānojot nopietnas attiecības vai tikšanos.
Drošmiņu barošana ir uzvedības modelis, kurā kāds sniedz mazus, sporadiskus intereses signālus — vēlu naktī nosūtītu ziņu, bildei pieliekot 'patīk' vai neskaidru "mums vajadzētu satikties" — nekad nepārejot pie reāliem plāniem. Nosaukums nāk no tēla, kurā kāds met druskas, lai otrais sekotu ceļam, kas nekur neved.
Tas notiek vairāku iemeslu dēļ. Daži cilvēki baudī uzmanību un vēlas saglabāt izvēles iespējas, citi nav pārliecināti, ko vēlas, un daži vienkārši izvairās no saistībām, tajā pašā laikā uzturot siltumu kontaktā. Ne vienmēr tas ir apzināta manipulācija, bet ietekme uz otru cilvēku ir tāda pati: cerība bez virzības uz priekšu.
Piedzīvot drošmiņu barošanu var būt nogurdinoši. Katra mazā ziņa atdzīvina cerību, tad atgriežas klusums, un kļūst grūti noteikt, vai interese ir patiesa. Laika gaitā tas var samazināt pašpārliecinātību un aizņemt enerģiju, ko varētu veltīt cilvēkiem, kuri patiešām ir pieejami.
Piemērs: Prija iepazīstas ar Tomu, un viņš viņai raksta ik pēc pāris nedēļām ar joku vai "domāju par tevi". Kad viņa piedāvā tikties uz kafiju, viņš saka, ka ir aizņemts, bet ziņos. Viņš to nekad nedara.
Zīmes
- Kontakts ir neregulārs un nāk vilnīšos, bieži vēlu naktī
- Ziņas ir koķetas vai siltas, bet nekad neved pie konkrētiem plāniem
- Jautājumi par tikšanos saņem neskaidras atbildes
- Pūles vienmēr ir minimālas: 'patīk', emocijzīmes un īsas atbildes
- Tu veic lielāko daļu iniciatīvas, kad vēlies vairāk kontakta
Ko darīt
- Vērtē cilvēkus pēc darbiem, nevis pēc gadījuma labvēlīgiem vārdiem
- Piedāvā konkrētu plānu ar dienu un laiku — viņu atbilde daudz ko pasaka
- Paskaidro, ko vēlies, skaidri un mierīgi, tad ievēro, vai uzvedība mainās
- Ierobežo, cik daudz emocionālās enerģijas ieguldi cilvēkā, kurš neparādās
- Turpini iepazīties ar citiem cilvēkiem, lai viens nekonsekvents kontakts neaizņemtu visu tavu uzmanību
Biežāk uzdotie jautājumi
Kāda ir atšķirība starp drošmiņu barošanu un pazušanu?
Pazušana ir pilnīga izzušana. Drošmiņu barošana uztur tieši tik daudz kontakta, lai saglabātu interesi, piedāvājot ne patiesas saistības, ne kopīgu laiku.
Vai drošmiņu barošana nozīmē, ka cilvēks ir slikts?
Ne obligāti. Viņš var būt apjucis, aizņemts vai izvairīties no saistībām. Tomēr, lai kas būtu iemesls, tev ir tiesības meklēt kādu, kurš piedāvā stabilitāti.