Σχέσεις σε Απόσταση: Πώς να τις Κάνεις να Δουλέψουν

Δουλεύουν πραγματικά οι σχέσεις εξ αποστάσεως;

Ναι, μπορούν, αλλά απαιτούν περισσότερη προσπάθεια από τις σχέσεις όπου βλέπεστε καθημερινά. Η επιτυχία εξαρτάται από την κοινή δέσμευση, την καλή επικοινωνία και μια σαφή αίσθηση του πού κατευθύνεται η σχέση. Χωρίς σχέδιο, η απόσταση μπορεί να φαντάζει σαν μια αόριστη περίοδος αναμονής.

Μερικά ζευγάρια βρίσκονται σε απόσταση λόγω δουλειάς, σπουδών ή οικογενειακών υποχρεώσεων, άλλα επειδή γνωρίστηκαν διαδικτυακά από διαφορετικές πόλεις ή χώρες. Σε όλες τις περιπτώσεις, το ερώτημα δεν είναι μόνο αν μπορείς να ανεχτείς την απόσταση, αλλά αν και οι δύο είστε διατεθειμένοι να κάνετε τις αλλαγές που απαιτούνται για να ζήσετε τελικά πιο κοντά.

Πώς ξεκινάς μια σχέση εξ αποστάσεως;

Αφιέρωσε χρόνο για να γνωριστείτε καλά πριν δεσμευτείτε. Κάντε αρκετές συνομιλίες μέσω βίντεο, όχι μόνο με μηνύματα, ώστε να μπορείς να διαβάσεις εκφράσεις και τόνο. Κάνε άμεσες ερωτήσεις για αξίες, στόχους, οικογένεια και δουλειά, και δες αν οι απαντήσεις ταιριάζουν με αυτό που σου δείχνει ο άλλος με τον καιρό.

Αν μπορείς, συναντηθείτε αυτοπροσώπως νωρίς. Η απόσταση μπορεί να δημιουργήσει μια εξιδανικευμένη εικόνα, και η συνάντηση στο ίδιο δωμάτιο δοκιμάζει τη χημεία σας. Στο Datepedia, όλα είναι δωρεάν, οπότε μπορείς να μιλήσεις με άτομα από διαφορετικά μέρη με το δικό σου ρυθμό και να αποφασίσεις πότε μια πραγματική συνάντηση βγάζει νόημα.

Πώς πρέπει να επικοινωνείτε;

Στόχευσε σε σταθερή, ουσιαστική επικοινωνία παρά σε συνεχή επικοινωνία. Συμφωνήστε σε έναν ρυθμό που ταιριάζει στα προγράμματά σας, όπως ένα καθημερινό μήνυμα και δύο μεγαλύτερες βιντεοκλήσεις την εβδομάδα, και προσαρμόστε το όταν η ζωή γίνεται πιο απαιτητική. Η ποιότητα της προσοχής μετράει περισσότερο από τον αριθμό των μηνυμάτων.

Μοιραστείτε καθημερινές λεπτομέρειες καθώς και σημαντικές συζητήσεις. Πείτε ο ένας στον άλλο για τη μέρα σας, τους συναδέλφους, τα γεύματά σας και τις μικρές ανησυχίες, ώστε να παραμείνετε μέρος της ζωής του άλλου. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές μορφές, όπως φωνητικά μηνύματα, φωτογραφίες, κοινές λίστες αναπαραγωγής ή παρακολουθήστε μια ταινία μαζί online, για να κρατήσετε τα πράγματα ποικίλα.

• Συμφωνήστε σε πόσο συχνά θα μιλάτε και τι θα κάνετε όταν δεν μπορείτε.
• Ενημέρωσε τον σύντροφό σου νωρίς αν πρόκειται να μην είσαι διαθέσιμος.
• Θέτε προβλήματα σε κλήση, όχι σε μακρύ μήνυμα.
• Μην αφήνεις τη σιωπή να υποκαταστήσει την επικοινωνία.

Πώς χτίζεις εμπιστοσύνη όταν δεν μπορείτε να βλέπεστε;

Η εμπιστοσύνη αναπτύσσεται από την αξιοπιστία. Κάνε αυτό που λες ότι θα κάνεις, είσαι ειλικρινής για το πού βρίσκεσαι και με ποιον είσαι, και αποφεύγεις το μυστικοπαθές που θα ανησυχούσε τον σύντροφό σου. Οι μικρές πράξεις συνέπειας μετράνε περισσότερο από τις δραματικές χειρονομίες.

Μιλήστε ανοιχτά για την αποκλειστικότητα και τι περιμένει ο καθένας σας. Η ζήλια και η ανασφάλεια είναι κοινά σε σχέσεις εξ αποστάσεως, οπότε κατονόμασέ τα νωρίς αντί να τα αφήσεις να μεγαλώσουν. Αν προκύψουν αμφιβολίες, ρώτα απευθείας αντί να υποθέτεις, και απάντησε στις ανησυχίες του συντρόφου σου με υπομονή.

Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε, και πώς το σχεδιάζετε;

Επισκέπτεστε όσο συχνά σας επιτρέπουν ο χρόνος και ο προϋπολογισμός σας, και πάντα σχεδιάζετε την επόμενη επίσκεψη πριν τελειώσει η τρέχουσα. Το να έχετε μια ημερομηνία στο ημερολόγιο σας δίνει και στους δύο κάτι να ανυπομονείτε και κάνει τον χωρισμό πιο εύκολο στο να αντέξετε.

Μοιραστείτε την προσπάθεια δίκαια. Αν το ένα άτομο ταξιδεύει πάντα, μπορεί να αναπτυχθεί δυσαρέσκεια, οπότε εναλλάσσετε ή μοιράζετε το κόστος με τρόπο που φαίνεται λογικός και στους δύο. Κατά τη διάρκεια των επισκέψεων, συνδυάστε ξεχωριστές εμπειρίες με καθημερινή ζωή, όπως μαγείρεμα ή εκτέλεση δουλειών, για να δείτε πώς λειτουργείτε σαν ζευγάρι στην καθημερινότητα.

Πώς διαχειρίζεσαι ζώνες ώρας, κόστος και μοναξιά;

Με διαφορές ζωνών ώρας, βρείτε παράθυρα που επικαλύπτονται και προστατέψτε τα. Ένα κοινό ημερολόγιο ή μετατροπέας ώρας βοηθά, και μερικές φορές ένας από εσάς θα χρειαστεί να προσαρμόσει το πρόγραμμά του. Είσαι ειλικρινής για το τι είναι βιώσιμο, αφού η εξάντληση βλάπτει τη σχέση.

Η μοναξιά είναι φυσική, οπότε κράτα τη δική σου ζωή γεμάτη. Διατήρησε φιλίες, χόμπι και επαγγελματικούς στόχους ώστε η σχέση να προσθέτει στη ζωή σου αντί να γίνεται η μοναδική πηγή ευτυχίας. Προϋπολόγισε για ταξίδια και κλήσεις εκ των προτέρων για να αποφύγεις οικονομικό άγχος.

Πότε πρέπει να τελειώσεις την απόσταση, ή τη σχέση;

Συζητήστε μια ημερομηνία λήξης νωρίς, ακόμα κι αν είναι κατά προσέγγιση. Οι σχέσεις εξ αποστάσεως τείνουν να αδυνατίζουν όταν δεν υπάρχει σχέδιο για να κλείσει το χάσμα. Συμφωνήστε ποιος μπορεί να μετακομίσει, τι θα απαιτούσε αυτό όσον αφορά τη δουλειά, την οικογένεια και τα χρήματα, και επανεξετάστε το σχέδιο μαζί κάθε λίγους μήνες.

Αν το ένα άτομο δεν μπορεί ή δεν θέλει να αλλάξει κάτι, ή αν η σχέση φέρνει περισσότερο άγχος παρά ευτυχία, είναι λογικό να το ξανασκεφτείς. Το να τελειώσεις μια σχέση επειδή το μέλλον δεν μπορεί να ευθυγραμμιστεί δεν είναι αποτυχία· είναι μια ειλικρινής επιλογή.

Ποιες δραστηριότητες κρατούν ένα ζευγάρι εξ αποστάσεως συνδεδεμένο;

Οι κοινές δραστηριότητες δημιουργούν την αίσθηση του να κάνετε πράγματα μαζί. Μαγειρέψτε την ίδια συνταγή μέσω βιντεοκλήσης, διαβάστε το ίδιο βιβλίο και συζητήστε ένα κεφάλαιο κάθε εβδομάδα, παίξτε ένα διαδικτυακό παιχνίδι, ή εναλλασσόμενα διαλέγετε μια ταινία για να δείτε ταυτόχρονα. Αυτές οι ρουτίνες σας δίνουν κάτι να συζητάτε πέρα από τα λογιστικά.

Οι χειρονομίες έκπληξης βοηθούν επίσης: ένα χειρόγραφο γράμμα, ένα μικρό δέμα, μια παράδοση του αγαπημένου φαγητού του συντρόφου σου. Δεν χρειάζεται να είναι ακριβά. Αυτό που μετράει είναι ο άλλος να νιώθει ότι τον σκέφτεσαι, κάτι που είναι η κύρια συναισθηματική πρόκληση όταν δεν μπορείς να είσαι φυσικά παρών.