Quan hệ mở là gì?
Quan hệ mở là một mối quan hệ cam kết trong đó cả hai bên đồng ý rằng mỗi người có thể có các mối quan hệ tình dục hoặc lãng mạn khác.
Quan hệ mở là một cặp đôi đã thống nhất cho phép các mối quan hệ bên ngoài, thường là tình dục và đôi khi là lãng mạn, trong khi vẫn giữ mối quan hệ chính của họ là cam kết trung tâm. Đây là một dạng của phi độc quyền có đạo đức. Đặc điểm xác định là sự thỏa thuận chung: cả hai bên đều biết các quy tắc và đồng ý với chúng.
Các quy tắc rất đa dạng. Một số cặp chỉ cho phép các mối quan hệ bên ngoài khi xa nhau, một số yêu cầu thông báo trước, một số thích không nghe chi tiết, và một số yêu cầu minh bạch hoàn toàn. Những người khác đặt giới hạn về sự gắn bó cảm xúc hoặc về những người không được phép, chẳng hạn như bạn bè và đồng nghiệp. Không có định dạng chuẩn, đó là lý do tại sao các quy tắc cần được nêu rõ ràng.
Quan hệ mở có xu hướng hiệu quả khi có sự tin tưởng và giao tiếp mạnh mẽ, và gặp khó khăn khi một bên miễn cưỡng đồng ý để giữ mối quan hệ. Mở rộng một mối quan hệ không phải là cách khắc phục các vấn đề trong đó. Nó được xem xét tốt nhất khi cặp đôi đã vững chắc và cả hai bên thực sự muốn điều đó.
Ví dụ: Dana và Ravi đã ở bên nhau được sáu năm. Sau nhiều cuộc trò chuyện thẳng thắn, họ đồng ý hẹn hò với người khác vào thời gian riêng của mỗi người, luôn thực hành tình dục an toàn hơn và nói cho nhau biết nếu ai đó bắt đầu có cảm xúc mạnh mẽ với người khác.
Dấu hiệu
- Cả hai bên đều biết và đồng ý với các mối quan hệ bên ngoài
- Quy tắc rõ ràng về an toàn, riêng tư và sự gắn bó cảm xúc
- Kiểm tra thường xuyên về cảm giác của mỗi người
- Mối quan hệ chính vẫn là cam kết trung tâm
- Minh bạch về những thay đổi trong cảm xúc hoặc nhu cầu
Phải làm gì
- Chỉ mở rộng một mối quan hệ nếu cả hai bên thực sự muốn, không phải để tránh chia tay.
- Viết ra các quy tắc cùng nhau, bao gồm tình dục an toàn hơn và những gì bạn sẽ chia sẻ.
- Kiểm tra thường xuyên và điều chỉnh thỏa thuận khi cần thiết.
- Hãy thành thật về sự ghen tuông và bất an thay vì giấu diếm.
- Nói cho những người bạn hẹn hò biết về cấu trúc mối quan hệ của bạn ngay từ đầu.
Các câu hỏi thường gặp
Liệu quan hệ mở có thể cứu vãn một mối quan hệ đang gặp khó khăn không?
Thường là không. Mở rộng một mối quan hệ làm tăng thêm sự phức tạp, vì vậy nó hoạt động tốt nhất cho các cặp đôi đã vững chắc và giao tiếp tốt.
Làm thế nào để tôi hẹn hò với ai đó đang trong một quan hệ mở?
Hỏi về các thỏa thuận của họ, các đối tác khác của họ và những gì họ đang tìm kiếm, và quyết định xem sự sắp xếp đó có phù hợp với bạn không. Tôn trọng các quy tắc mà họ đã đặt ra với đối tác của họ.