Çfarë është Faza e mjedhes?
Faza e mjedhes është perioda e hershme e një marrëdhënie kur emocionet, tërhiqja dhe idealizimi janë në pikën më të lartë dhe gjithçka duket e lehtë.
Faza e mjedhes është kapitulli i parë i një marrëdhënie, zakonisht zgjat nga disa javë deri në një vit ose më shumë. Partnerët ndiejnë emocion të madh, duan të kalojnë sa më shumë kohë bashkë dhe priren të mos shohim të metat. Konfliktet janë të rara dhe gjestimet e vogla duken të rëndësishme. Kohëzgjatja ndryshon shumë nga çift në çift dhe nuk ka një afat të caktuar.
Faza shuhet sepse këndshëmimi i ri kaloi, jo sepse dashuruese dështoi. Kur jeta reale kthehet, me stresin e punës, zakonet e ndryshme dhe mosmarrëveshjet e zakonshme, çiftet fillojnë të shohim njëri-tjetrin më plotësisht. Ky tranzicion mund të duket si humbje, dhe disa njerëz e gabojnë atë si shenjë se marrëdhënia nuk është e përshtatshme. Në fakt, ito është pika ku një marrëdhënie ose thellësohet në besim ose tregon përputhshmëri të vërteta të pasigurta.
Është e mençur të shmangesh vendime të mëdha, si të shkoj në banesën e njerit-tjetrit ose të bashkosh financat, derisa shtyrja e hershme të jetë qetësuar sa mjafton që të shohesh qartë personin. Çiftet e fuqishëm bartin më të mirën e kësaj faze përpara duke vazhduar të tregojnë vlerësim, të planifikojnë kohë bashkë dhe të qëndrojnë kuriozë për njëri-tjetrin.
Shembull: Tre muaj më vonë, Aisha dhe Ben shkëmbejnë mesazhe çdo ditë dhe çdo fundjavë duket si një aventurë. Pas një muaji stresor në punë, ata kanë diskutimin e tyre të parë serioz, dhe të dy kuptojnë se ndrituira e hershme ka qetësuar në diçka më të qetë por më e sinqertë.
Shenjat
- Mendon për personin në mënyrë të vazhdueshme dhe ndjek me padurim çdo takim
- Fokusohesh në forcat e tij dhe lehtë fal irritimet e vogla
- Intimitetit fizik dhe komunikimit duken të shpeshtë dhe pa përpjekje
- Diskutimet janë të rara ose harrohen shpejt
- Marrëdhënia duket emocionuese dhe paksa e paereal
Çfarë të bësh
- Gëzoje, por qëndro i vëmendshëm se si personi i trajton të tjerët dhe si mendon situatat stresante.
- Shmang përkushtimet e mëdha derisa të shohesh si të dy trajtojnë mosmarrëveshjen.
- Prit një ndryshim dhe e trajtoje atë si normale në vend se si dështim.
- Vazhdo zakonet që ndërtuan lidhjen, si takimet, pelsëtimët dhe kuriozitetin.
- Fol haptas kur intensiteti qetësohet në mënyrë që asnjëri nga ju të mos lexojë ndryshimin si humbje interesi.
Pyetjet e shpeshta
Sa gjatë zgjat faza e mjedhes?
Nuk ka një gjatësi të përcaktuar. Mund të zgjasë disa javë ose më shumë se një vit, në varësi të çiftit, se sa shpesh ata shohim njëri-tjetrin dhe rrethanave të jetës së tyre.
A do të thotë fundi i fazës së mjedhes se marrëdhënia po dështon?
Jo. Zakonisht do të thotë se marrëdhënia kalon nga këndshëmimi i ri në familjaritetin. Ajo që ka rëndësi është nëse besimi, respekti dhe dashuria vazhdojnë të rriten.