Kas ir Monogāmija?
Monogāmija ir attiecību struktūra, kurā divi cilvēki romantiski un seksuāli saistās tikai viens ar otru.
Monogāmija ir visplašāk praktizētais attiecību modelis daudzās kultūrās. Divi partneri vienojas būt romantiski un seksuāli ekskluzīvi viens otram. Tas parasti ietver apņemšanos uzticībai, godīgumai un kopīgām prioritātēm, lai gan katra pāra detaļas definē pati, piemēram, kas uzskatāms par robežas pārkāpšanu.
Cilvēki izvēlas monogāmiju dažādu iemeslu dēļ: emocionālās drošības, vienkāršības, kopīgu vērtību vai personīgo preferenču pēc. Tā var būt apzināta izvēle, nevis noklusējums, un tā darbojas vislabāk, kad abi cilvēki patiesi to vēlas un atklāti apspriež savus cerības.
Tā kā pāri monogāmiju definē atšķirīgi, ir vērts to apspriest jau agrīnā stadijā. Jautājumi varētu ietvert, vai flirtēšana ir pieņemama, kā jūs tiekaties ar draudzību ar bijušajiem partneriem un kas notiek, ja viena cilvēka jūtas mainās. Monogāmija ir viens derīgs modelis starp vairākiem, un pareizais ir tas, ko abi partneri brīvi izvēlas.
Piemērs: Attiecību sākumā Hana un Toms runā par to, ko monogāmija nozīmē viņiem. Viņi vienojas, ka tas nozīmē nekādu romantisko vai seksuālu kontaktu ar citiem un ka viņi pastāstīs viens otram, ja justos pievilkti pret kādu citu, nevis to slēps.
Zīmes
- Abi partneri ir vienojušies būt romantiski un seksuāli ekskluzīvi
- Apņemšanās godīgumam un lojalitātei ir kopīga un apspriesta
- Iepazīšanās portāli un ārējais romantiskais kontakts ir atstāti malā
- Pāris ir vienojies par savām robežām attiecībā uz draudzību un flirtēšanu
Ko darīt
- Apspried, ko monogāmija nozīmē katram no jums, nevis pieņem, ka esat vienisprātis.
- Esi godīgs par pievilcību un kārdinājumiem, pirms tie kļūst par noslēpumiem.
- Pārskatiet vienošanos, mainoties jūsu attiecībām un dzīvei.
- Izvēlies to, jo tu to vēlies, nevis tāpēc, ka domā, ka tev vajadzētu.
- Ja tavas vajadzības mainās, pasaki to agrīni, nevis rīkojies slepenībā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai monogāmija ir vienīgais veselīgo attiecību modelis?
Nē. Monogāmija ir viens no vairākiem derīgiem modeļiem. Kas padara attiecības veselīgas, ir godīgums, piekrišana un cieņa pret to, ko abi cilvēki vēlas, nevis konkrētā struktūra.
Par ko mums būtu jāvienojas monogāmās attiecībās?
Vienojieties par to, kas uzskatāms par uzticību, kā tikt galā ar flirtēšanu un draudzību, kā sazināties, kad rodas pievilcība pret kādu citu, un kā runāt par izmaiņām tajā, ko vēlaties.