एकनिष्ठ संबंध (Monogamy) क्या है?
एकनिष्ठ संबंध एक ऐसी व्यवस्था है जिसमें दो लोग केवल एक-दूसरे के प्रति रोमांटिक और यौन रूप से प्रतिबद्ध होते हैं।
एकनिष्ठ संबंध कई संस्कृतियों में सबसे अधिक प्रचलित रिश्ते का मॉडल है। दो साथी एक-दूसरे के साथ रोमांटिक और यौन रूप से विशिष्ट रहने के लिए सहमत होते हैं। इसमें आमतौर पर वफादारी, ईमानदारी और साझा प्राथमिकताओं की प्रतिबद्धताएं शामिल होती हैं, हालांकि प्रत्येक जोड़ा अपने लिए विवरण तय करता है, जैसे कि क्या सीमा पार करना माना जाएगा।
लोग कई कारणों से एकनिष्ठता चुनते हैं: भावनात्मक सुरक्षा, सरलता, साझा मूल्य या व्यक्तिगत पसंद। यह एक डिफ़ॉल्ट विकल्प के बजाय एक सोची-समझी पसंद हो सकती है, और यह तब सबसे अच्छा काम करती है जब दोनों लोग वास्तव में इसे चाहते हैं और अपनी अपेक्षाओं पर खुलकर चर्चा करते हैं।
क्योंकि जोड़े एकनिष्ठता को अलग-अलग तरीके से परिभाषित करते हैं, इसलिए जल्दी चर्चा करना सार्थक है। सवालों में यह शामिल हो सकता है कि क्या फ्लर्ट करना स्वीकार्य है, आप पूर्व साथियों के साथ दोस्ती को कैसे संभालते हैं, और यदि एक व्यक्ति की भावनाएं बदलती हैं तो क्या होता है। एकनिष्ठता कई मॉडलों में से एक मान्य मॉडल है, और सही मॉडल वही है जिसे दोनों साथी स्वतंत्र रूप से चुनते हैं।
उदाहरण: अपने रिश्ते की शुरुआत में, हाना और टॉम इस बारे में बात करते हैं कि उनके लिए एकनिष्ठता का क्या मतलब है। वे सहमत होते हैं कि इसका मतलब दूसरों के साथ कोई रोमांटिक या यौन संपर्क नहीं है और यदि वे किसी और के प्रति आकर्षित महसूस करते हैं, तो वे इसे छिपाने के बजाय एक-दूसरे को बताएंगे।
राशियां
- दोनों साथी रोमांटिक और यौन रूप से विशिष्ट रहने के लिए सहमत हुए हैं
- ईमानदारी और वफादारी की प्रतिबद्धताएं साझा की गई हैं और चर्चा की गई है
- **डेटिंग** ऐप्स और बाहरी रोमांटिक संपर्क को अलग रखा गया है
- जोड़े ने दोस्ती और फ्लर्टिंग के लिए अपनी खुद की सीमाएं तय की हैं
क्या करें
- चर्चा करें कि एकनिष्ठता का आप दोनों के लिए क्या मतलब है, यह मानने के बजाय कि आप सहमत हैं।
- आकर्षण और प्रलोभनों के बारे में ईमानदार रहें इससे पहले कि वे रहस्य बन जाएं।
- अपने रिश्ते और जीवन में बदलाव के साथ समझौते पर पुनर्विचार करें।
- इसे इसलिए चुनें क्योंकि आप इसे चाहते हैं, न कि इसलिए कि आपको लगता है कि आपको चाहिए।
- यदि आपकी ज़रूरतें बदलती हैं, तो गुप्त रूप से कार्य करने के बजाय जल्दी कहें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या एकनिष्ठता ही एकमात्र स्वस्थ रिश्ते का मॉडल है?
नहीं। एकनिष्ठता कई मान्य मॉडलों में से एक है। जो रिश्ते को स्वस्थ बनाता है वह है ईमानदारी, सहमति और दोनों लोग क्या चाहते हैं इसके लिए सम्मान, न कि विशिष्ट संरचना।
एकनिष्ठ संबंध में हमें किन बातों पर सहमत होना चाहिए?
इस पर सहमत हों कि वफादारी क्या मानी जाएगी, फ्लर्टिंग और दोस्ती को कैसे संभालें, जब किसी और के प्रति आकर्षण उत्पन्न हो तो कैसे संवाद करें, और जब आप जो चाहते हैं उसमें बदलाव हो तो कैसे बात करें।