ミラーリングとは?

ミラーリングとは、相手のボディランゲージ・トーン・語彙・熱量に合わせようとする傾向のことです。多くの場合、二人がリラックスしているときに自然かつ無意識に起こるため、良好な関係の表れとされています。相手が身を乗り出せば自分も乗り出したり、話すペースが自然と似てきたりすることがあります。

ミラーリングは、好印象を与えるためや、操作のために意図的に使われることもあります。デート相手の趣味・価値観・意見をそっくりそのまま真似て、相手に「完璧な相手を見つけた」と思わせておきながら、後になってその関心が本物ではなかったと発覚することもあります。これは初期のラブボミングでよく見られる手法で、完璧に相性が良いように見せることを狙っています。

健全かどうかの判断には時間が必要です。本当の相性は、違いが出てきても変わりません。操作や不安からミラーリングをしている人は、初期の数週間が過ぎると全く違う姿を見せることが多いものです。早い段階で違いに気づき、それを歓迎することが、相手を本当に知るプロセスの一部です。