Kas ir Spoguļošana?
Spoguļošana ir smalka otra cilvēka žestu, runas, interešu vai emociju atdarināšana — vai nu dabiski, lai veidotu saikni, vai apzināti, lai iegūtu uzticību.
Spoguļošana ir tendence atdarināt otra cilvēka ķermeņa valodu, toni, vārdu krājumu vai entuziasmu. Lielākajā daļā gadījumu tas notiek dabiski un neapzināti, kad divi cilvēki jūtas komfortabli kopā, tāpēc to bieži uzskata par saiknes pazīmi. Tu vari noliekties uz priekšu, kad viņš vai viņa to dara, vai atklāt, ka runājat līdzīgā ātrumā.
Spoguļošanu var izmantot arī apzināti — vai nu šarma, vai manipulācijas nolūkā. Daži cilvēki tik tuvu kopē otra vaļasprieku, vērtības un viedokļus, ka otrs cilvēks jūtas esam atradis ideālu partnerīti, lai vēlāk atklātu, ka intereses nebija patiesas. Tas ir izplatīts agrīnā mīlestības bombardēšanas laikā, kur mērķis ir šķist nevainojami saderīgam.
Veselīgais tests ir laiks. Patiesa saderība iztur, kad parādās atšķirības. Cilvēks, kurš spoguļo manipulācijas vai nedrošības dēļ, bieži parāda pavisam citu sevi, kad pagājušas pirmās nedēļas. Atšķirību pamanīšana agri un to pieņemšana ir daļa no otra iepazīšanas procesa.
Piemērs: Bens piemin, ka viņš mīl pārgājienus un klasisko džezu, un Prija uzreiz dalās ar tām pašām aizrautībām. Pēc mēneša viņš uzzina, ka viņai nepatīk ne viens, ne otrs, un viņa tikai piekrita, jo gribēja, lai viņš viņu iecienītu. Viņiem ir jāsāk no jauna ar godīgu sarunu.
Zīmes
- Pozes, toņa vai sejas izteiksmes atdarināšana sarunā (bieži dabiska)
- Tūlītēja visu interešu, viedokļu un vērtību dalīšana, ko Tu piemini
- Nekad neizsakās pretrunā vai neizsaka atšķirīgas preferences
- Viņu personības detaļas mainās atkarībā no tā, ar ko viņi ir kopā
- Agrīna intensitāte, kas zūd, tiklīdz parādās viņu patiesās preferences
Ko darīt
- Uzskat dabisku spoguļošanu par labu zīmi, bet ne par saderības pierādījumu.
- Uzdod atvērtus jautājumus un ievēro, vai atbildes ir detalizētas un konsekventes.
- Piedāvā nelielu domstarpību vai atšķirīgu gaumi un novēro reakciju.
- Dod attiecībām laiku, lai parādītu patiesas atšķirības, pirms izlemj.
- Esi pats savs no paša sākuma, lai arī Tu neatdarinātu pretī.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai spoguļošana ir laba vai slikta zīme?
Dabiska spoguļošana parasti signalizē komfortu un saikni. Apzināta spoguļošana, lai šķistu perfekti saderīgs, var būt veids, kā slēpt to, kas kāds ir, tāpēc meklē konsekvenci laika gaitā.
Vai es spoguļoju cilvēkus, to neapzinoties?
Vairums cilvēku to dara, īpaši, kad viņiem kāds patīk. Tas ir normāli un kļūst par problēmu tikai tad, ja Tu apspiež savus viedokļus, lai būtu patīkams.