Dating-Lexikon

Was ist Kennenlernphase?

Die Kennenlernphase ist die frühe Zeit, in der man jemanden durch Nachrichten, Telefonate und ein paar Dates kennenlernt, bevor man entscheidet, ob man exklusiv wird.

Die Kennenlernphase, im Englischen „Talking Stage“ genannt, ist die Zeit zwischen dem ersten Match oder Treffen und einer festen Beziehung. In dieser Phase schreiben zwei Menschen regelmäßig, treffen sich vielleicht ein paar Mal und finden heraus, ob sie zueinander passen. Keiner ist gebunden, und meist dürfen beide auch andere Menschen treffen.

Diese Phase erfüllt einen sinnvollen Zweck: Sie lässt dich die Werte, den Humor, den Kommunikationsstil und die Absichten eines Menschen kennenlernen, bevor du dich tief einlässt. Sie kann ein paar Wochen bis einige Monate dauern, je nachdem, wie oft ihr euch seht und wie schnell du dir sicher bist.

Probleme entstehen, wenn sich die Kennenlernphase ohne Richtung in die Länge zieht. Wenn eine Person eine Beziehung möchte und die andere alles vage hält, kann daraus eine Situationship werden. Wer zwischendurch über Erwartungen spricht, sorgt dafür, dass die Phase ein Sprungbrett bleibt und keine Warteschleife wird.

Beispiel: Ayesha und Tom matchen und schreiben sich zwei Wochen lang jeden Abend, bevor sie sich zum Abendessen treffen. Nach drei Dates sind sie immer noch in der Kennenlernphase, und Ayesha schlägt vor, darüber zu sprechen, ob sie exklusiv sein wollen.

Anzeichen

  • Regelmäßiges Schreiben und gelegentliche Dates, ohne festes Label
  • Keiner von euch hat gesagt, dass ihr exklusiv seid
  • Ihr lernt noch grundlegende Dinge übereinander
  • Du bist unsicher, ob die andere Person dich als Partner oder als Möglichkeit sieht

Was du tun kannst

  • Sei von Anfang an ehrlich, was du suchst
  • Trefft euch recht bald persönlich, statt wochenlang nur zu schreiben
  • Achte darauf, ob Worte und Taten zusammenpassen
  • Sprich nach ein paar Dates darüber, wohin sich das Ganze entwickelt
  • Wenn du das Gefühl hast festzustecken, bitte um Klarheit, statt passiv abzuwarten

Häufig gestellte Fragen

Wie lange sollte die Kennenlernphase dauern?

Es gibt keine feste Dauer, aber ein paar Wochen bis zwei Monate sind üblich. Zieht sie sich ohne Fortschritt deutlich länger hin, ist es legitim zu fragen, wo ihr steht.

Darf man in der Kennenlernphase andere Menschen treffen?

In der Regel ja, sofern ihr nichts anderes vereinbart habt. Offenheit darüber beugt Missverständnissen vor.