Was ist Asexuell?
Asexuell beschreibt einen Menschen, der wenig oder keine sexuelle Anziehung zu anderen empfindet und trotzdem romantische oder emotionale Beziehungen suchen kann.
Asexuell, oft kurz „ace“ genannt, beschreibt Menschen, die wenig oder keine sexuelle Anziehung empfinden. Es handelt sich um eine sexuelle Orientierung und ein Spektrum, nicht um eine Erkrankung oder eine Entscheidung. Asexualität ist etwas anderes als Zölibat, also der Entschluss, keinen Sex zu haben, denn Asexualität beschreibt, wie ein Mensch Anziehung erlebt.
Asexuelle Menschen können romantisch sein, und viele führen tiefe Partnerschaften. Manche wünschen sich romantische Beziehungen (oft als romantisch-asexuell bezeichnet), andere nicht (aromantisch-asexuell). Manche asexuellen Menschen sind mit Sex in einer Beziehung einverstanden, manche stehen ihm gleichgültig gegenüber, andere lehnen ihn ab. Jeder Mensch legt seine eigenen Grenzen fest.
Beim Dating heißt asexuell zu sein, dass Klarheit und Kommunikation noch wichtiger sind. Offen mit deiner Orientierung und deinen Bedürfnissen umzugehen und Partner zu finden, die sie respektieren, führt zu gesünderen Beziehungen. Partner asexueller Menschen tun gut daran, zuzuhören und die Orientierung als gültig anzuerkennen, nicht als Problem, das gelöst werden muss.
Beispiel: Jordan erzählt Mia schon früh in ihren Gesprächen, asexuell zu sein und sich eine liebevolle, zärtliche Partnerschaft zu wünschen, in der Sex nicht im Mittelpunkt steht. Mia schätzt die Ehrlichkeit, und die beiden sprechen darüber, was Nähe für jeden von ihnen bedeutet.
Anzeichen
- Wenig oder keine sexuelle Anziehung zu anderen
- Wunsch nach emotionaler, romantischer oder platonischer Nähe
- Unterschiedlicher Umgang mit Sex unter asexuellen Menschen
- Anziehung, die nicht vom Geschlecht abhängt
- Das Gefühl, dass Sex für Beziehungen nicht zentral ist
Was du tun kannst
- Teile deine Orientierung und deine Grenzen früh mit, in einem Tempo, das sich sicher anfühlt.
- Such dir Partner, die deine Identität respektieren und offen kommunizieren.
- Überleg dir, was Intimität für dich jenseits von Sex bedeutet, etwa Zärtlichkeit und gemeinsame Zeit.
- Lass dich nicht unter Druck setzen, dich zu ändern oder dich immer wieder zu erklären.
- Such dir Community-Angebote und Informationsquellen, wenn du Unterstützung möchtest.
Häufig gestellte Fragen
Können asexuelle Menschen sich verlieben?
Ja. Viele asexuelle Menschen empfinden romantische Anziehung und führen feste Beziehungen. Manche sind zusätzlich aromantisch, empfinden also wenig romantische Anziehung.
Ist Asexualität dasselbe wie Zölibat?
Nein. Asexualität ist eine Orientierung, die das Fehlen sexueller Anziehung beschreibt, während Zölibat die bewusste Entscheidung ist, auf Sex zu verzichten.
Wie daten asexuelle Menschen?
Genauso wie andere auch: über Freunde, gemeinsame Interessen oder Dating-Seiten. Wer die eigene Orientierung früh klar anspricht, findet leichter passende Partner.